Специалисты из Оксфордского университета (University of Oxford) и Университетского колледжа Лондона (University College London) опубликовали результаты тридцатилетнего исследования, в ходе которого они наблюдали за изменениями в головном мозге 550 человек, регулярно употребляющих алкоголь в умеренной дозе. На момент начала эксперимента участникам исследования было в среднем 43 года.
Умеренным считалось употребление 14-21 дозы алкоголя в неделю, где одна доза была эквивалентна 10 мл чистого спирта. В большой кружке пива содержится 2 дозы алкоголя, в бутылке вина – десять, а в 25-миллилитровом шоте – одна.
В период с 1985 по 2015 год все участники регулярно проходили тесты для оценки работы головного мозга, а в конце эксперимента им была сделана МРТ. Ученые пришли к выводу, что сильнее всего употребление спиртных напитков влияло на гиппокамп, вызывая его постепенную атрофию – это приводило к проблемам с памятью и нарушению ориентации в пространстве. Состояние этой части головного мозга у тех, кто не злоупотреблял алкоголем, но все же регулярно выпивал, было гораздо хуже, чем у тех, кто не пил его вовсе. В целом, чем больше пили люди, тем более существенными были изменения в гиппокампе.
Изменения были заметны и в белом веществе – у тех, кто выпивал регулярно, снижалась связность этого компонента мозга. Считается, что при когнитивных изменениях меняется и этот показатель. Все это свидетельствует о том, что безопасных доз алкоголя все же не существует, а регулярное употребление даже небольших порций не лучшим образом влияет на состояние и работу мозга.
(6 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Виктор
Умеренное употребление врачи считают полезным.
Димыч
@Виктор:
Спроси у этих врачей, сколько им заплати…
vovec
Ха-ха-ха! Врачи, сначала сделайте, чтобы людям хорошо было и без алкоголя/табака/наркотиков, а потом уже рассказывайте… До тех же пор единственная цель жизни большинства — побыстрее сдохнуть, чтобы этот ублюдочный мир не видеть уже… Некоторые это осознают, у других тяга неосознанная, но она есть, как мне кажется, у многих… И здесь любые средства хороши! Алкоголь разрушает? Дайте два!!
Лариса
@vovec:
Улучшение вашей жизни не в руках врачей, а в ваших собственных. Задача врачей лечить и предупреждать болезни!
Радомир
@Лариса:
Согласен полностью!
Надо не ныть и пытаться забыться, а менять свою жизнь. Не в городах гнить, а в своих усадьбах ЖИТЬ!
Кирилл
@Радомир:
Не умничай, а лучше расскажи лариске как тебе удалось насосать на усадьбу.
Правда
— сделай сам, чтобы тебе хорошо жить было
Руслан
а ни чего так, что мозг за 30 лет естественным путем изменился и не в лучшую сторону, наблюдаемым к концу эксперимента в среднем по 73 года стало, а это возраст, когда мозг уже начал умирать.
Ирина
@Руслан: абсолютна согласна. Врачи выбрали возраст начала эксперимента некорректно, что нарушает объективность результатов. С 25 до 45-50 надо исследовать, я считаю.
anon
@Руслан: про сравнение с небухавшей контрольной группой ессно лень читать было… кто ш еще тут у нас самый умный то, кроме нас.. нам бы пернуть высером очередным, да к к другим темам поскорей
adamantane
@anon: Вот-вот! Делают глупые выводы, не замечая тот факт (прямым текстом указанный в статье), что исследовали и контрольную группу. Контрольные группы в медицинских экспериментах. кстати, исследуют ВСЕГДА. Но откуда же Руслану и Ирине об эт знать?)
adamantane
@adamantane: *об этом знать
anon
@Руслан: хотя конечно не исключена попытка дескредитации со стороны заинтересованных сторон… все равно ты сдохнешь, Гасударство.. ты всегда дохло.
Александр
Чтоб счастье испытать, вина себе налей
День нынешний презри, о прошлых не жалей
Александр
И цепи разума, хотя б на миг единый,
Тюремщик временный, сними с души своей.
Фидель
Нужно более комплексное исследование. Например, подверженность стрессу, процент крепких семей. Если непьющие более «здоровые», но при этом гадкие скряги и одинокие мизантропы, то лучше быть умеренно выпивающим. Не одним же здоровым гиппокампом сыт человек)))
adamantane
@Фидель: Солидарен!
Ваня
История человечества показывает, что даже вся очевидность вреда, не останавливает большинство, от сиюминутных удовольствий. Проводи не проводи исследования, ничего не изменится.
adamantane
@Ваня: О, это, к примеру, про моего деда: несколько десятилетий пьёт и даже при запрете врачей продолжать так и дальше пить продолжает…
Тимур
И чё теперь? Бухать-то можно дальше?? Или всё — пензес, надо бросать??? Хрень всякую пишут… Ведь если б действительно пить и курить было б вредно — власти б запретили продажи зелий. А раз бухло в свободной продаже, значит всё в порядке, можно пить — мозг в безопасности. Всё что не запрещено — всё это безвредно.
Алексей
@Тимур: если бы эти «зелья» появились в наше время, то уже были бы запрещены, их не запрещают потому, что и народ восстанет «за свои права» и миллионы людей отдавших жизнь работе на табачную и алкогольную индустрию пострадают, и потому, что оставшись без качественного ГОСТовского «зелья», люди начнут гнать свои небезопасные аналоги. О том, что алкоголь — тяжёлый наркотик, а запрещённые средства есть и безопаснее табака, известно давно
Роман
@Алексей: Алкоголь не тяжелый наркотик, а нейротоксин, до определенных, небольших доз, вполне организмом переносимый. Но не это важно. Важно то, что при данном социальном строе никто и никогда не закроет винные заводы и не откроет бесплатные секции для наших детей. Бабло решает! Даже большевики не решались закрыть производство бухла. Пьянка имеет очень древние корни, тысячи лет мы употребляли, правда легкие , домашние винишки… Дистиляты появились сравнительно недавно. А они, естественно, наиболее опасны.
adamantane
@Ваня: @Тимур: Чушь несёте. Государство само потворствует и в чём-то даже «крышует» этот бизнес. Ибо выгодно. А все эти «акции по борьбе» — фикция и показуха с его стороны, чтобы плебс поменьше возмущался. Нынешние алкоголь и табак, к тому же, — суррогат. В табаке вообще уже ничего нет от табака- туда добавляют синтетические смолы — видимо, чтобы население поскорее передохло. А Вы о заботе государства…
adamantane
@adamantane: Ответ был Тимур; пропечатался же он как ответ Ване.
adamantane
@adamantane: *Тимуру
Алексей
Этот вопрос пытались решить ещё во времена гараздо большей дисциплины на том же востоке ну и у нас в монастырях. Ессно не вышло ничего. Все равно есть уловки как обойти ограничения. Да и эксперимент некоректен.
Нужна культура пития и нормальная обстановка в обществе и стране. А анти алкогольные компании с рубкой с плеча и по дурости как правило никчему хорошему не приводили ни у нас ни за рубежом.
Владимир
Алкоголь полезен!!! Миллионы мужчин не могут ошибаться!:)
Юлия
Алкоголь вреден! Миллионы женщин, живущих рядом с мужчинами, употребляющими даже умеренно, но регулярно, будут согласны со мной! Алгоколь разрушает не только могз, но и психику! И не в перспективе, а здесь и сейчас
serega
ЗНАЕТЕ МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО ЕСЛЕ УЖ ГОВОРИТЬ О ВРЕДЕ ТАК ТОГДА ВООБЩЕ ЛУЧШЕ НЕ ЖИТЬ ТАК КАК У НАС ВСЁ ВРЕДНО ПИТЬ ЕСТЬ РАБОТА СТРЕС ПРОБЛЕМЫ СЕМЬЯ ООООООООООООООО А Я ВЕЧЕРОМ ВСЕГДА ВЫПИВАЮ50 И ВСЁ ЗА——СЬ НЕ ПАРТЕСЬ ЖИВИТЕ РАДИ СЕМЬИ УДАЧИ ВАМ!
QQQ
ДАВАЙТЕ БУХНЕМ!
WWW
Да уж, выборка так выборка. Обследовали аж 550 человек. А непьющих сколько они проследили? Или это вместе с трезвенниками? Тогда еще лучше получается. Могли бы и двух человек проследить. Чё уж с 550 заморачиваться.
Наталия
И всё-таки — попробуйте совсем не пить… Ведь это — ЛИШНЕЕ!!! Здоровому человеку — и так хорошо! А ведь даже люди с тяжёлыми хроническими болячками, но кто при этом совершенно отказался от алкоголя (а также и от курения) — выглядят и чувствуют себя гораздо лучше тех «здоровых», кто выпивает! И если большинство людей перестанут кормить алкогольную промышленность, а станут просто жить с удовольствием от подаренных мамой и Богом дней жизни, а диагноз «хронически здоров» станет повсеместным явлением — я думаю, наша жизнь улучшится до недосягаемых высот!
adamantane
@Наталия: Ваши бы слова да «заливающим» свои невзгоды — кажущиеся и реальные — в уши!
Наталья
Знаете, у меня был дед — любил выпить, курил трубку, говорят, имел внебрачных детей — умер от рака в 65 лет. Его жена — моя бабушка — не пила никогда в жизни, тем более не курила, соблюдала посты — умерла в 65 лет от почечной недостаточности. Так пить или не пить? Вот в чём вопрос. И его каждый решает для себя сам. Один хрен помрёшь! И не факт, что непьющий проживёт дольше. Конечно, бухать каждый день — это не есть хорошо. Но изредка выпить в приятной компании вреда большого не причинит. А на мозги и кроме алкоголя много чего вредно влияет. Например, наркоз.
adamantane
@Наталья: Соглашусь и добавлю: на продолжительность жизни, скорость старения и состояние здоровья в пожилом возрасте влияет и наследственность, то есть генетически тоже кое-что предопределяется…
Олег
Для нормальной долгой и здоровой жизни нужно совсем немного: питаться только сырыми фруктами — овощами, пить только сырую воду, желательно родниковую и регулярно делать физ. зарядки. Вредной для организма является любая ВАРЕНАЯ пища! Именно от неё мы всю жизнь болеем и долго не живём! Срок жизни человека, в отличие от животных, генетически не ограничен, мы сами его ограничиваем болезнями (читай — ежедневными отравлениями), возникающими от зашлаковки органов, сосудов и тканей при потреблении любой пищи, тем более, искусственной, очень неполноценной, вареной. Отсюда идёт и старение тела. Взрослому человеку пища вообще не нужна, необязательна при нормальных условиях. Видовая пища (сырые фрукты) нужна только для выращивания тела и формирования иммунитета, начиная с эмбриона; взрослому пища не нужна сколь угодно долго и срок жизни любой и без болезней, и без дряхления.
Иван
Это точно — не одним гиппокампом жив человек!!!!
Кстати самое веселое комментарие.
5++++
Алексей
А говорят, что «кони дохнут от работы», а не от алкоголя
Юрий
дааа… эксперимент очень не корректный, а обсуждений море. никто ничего не может сообразить о чем речь. нужно поставить несколько сотен таких экспериментов, потом делать выводы. к примеру Мичурин имел питомники, продовал миллионами саженцы разных сортов плодовых деревьев и выкорчевывал при своих экспериментах также миллионы саженцев, благодаря чему выводил новые сорта. здесь бы набрать несколько возрастных групп, мужчины-женшины, старики, дозировка. а самое главное в эксперименте должен учавсвовать настоящий натуральный качественный алкоголь: домашнее пиво, вино виноградное и тд. суррогатный спирт, понятное дело, здоровья не прибавит. у итальянцев 90 лет не возраст, а вино на столе каждый день
adamantane
@Юрий: Превосходно сказано!
Rodion
Алкоголь, без сомнения, вреден, но это не значит что его не нужно пить. Люди которые не пьют чаще других подвержены психическим расстройствам и депрессиям, и это факт.
DimmiK
Резать тело тоже вредно. И больно. И процесс заживления, и шрам… но когда аппендицит скрючит, то выбор между скальпелем и сдохнуть очевиден. Алкоголь вреден для физиологии мозга — это факт. Чем выше и чаще дозы тем сильнее и заметнее последствия и тут у каждого свой «запас прочности» и что-то сравнивать бесполезно. Бухал 40 лет и в 80 и помер? Ну не бухал бы может и дольше протянул, а может и загнулся бы в 65 от чего другого на нервной почве или стрессов. Если трезвым взглядом на окружающую действительность смотреть не можешь, а менять в своей жизни, прилагать усилия не хочешь — … два пузыря в неделю это выход. Не лучший, но ближайший из доступных. Хочешь лучшей жизни — берись за ум, а не за стакан.
Для размышлений: Я знаю достаточно людей, которые хотят бросить пить или курить и не могут пока. НО я не знаю никого, кто хотел бы начать пить или курить, но блин! Не выходит! Досада какая!
Свобода всегда лучше. В ней есть выбор. Можешь не употреблять — не употребляй. Все стоит денег и два раза один и тот же рубль не потратишь. Трать или копи на то, что тебя будет радовать больше. Знаю, что много бед у людей приключается по пьянке и алкоголь часто вызывает зависимость. Да, кому-то эта зависимость в виде двух ежедневных стаканов хорошего красного вина как-бы не мешает и живут долго и счастливо на своей вилле имея личных водителей, финансовых консультантов, врачей и прочее, а кто-то от своей неустроенности и недальновидности многое теряет усугубляя и без того нелегкую жизненную ситуацию.
Резюме: Вредно для мозга, но если иначе крышу рвет по другим поводам, и менять что-то лениво, то умеренность в алкоголе — вариант. Не лучший, но приемлемый. А если это просто нравится и в этом смысл счастливого бытия — … Кто-то любит на моцике гонять за 200 и от этого и погибает, хорошо если без сопутствующих жертв. Твоя жизнь — живи как хочешь, счастливо на сколько можешь не мешая окружающим.