Доктор Дементьев: как снять напряжение с глаз

просмотров Комментариев нет

Описание:

Симптомы усталости глаз: быстрая утомляемость глаз, снижение остроты зрения, раздвоение очертаний предметов, боль и резь в глазах, краснота белков и rnощущение песка в глазах. Перенапряжение глаз возникает в основном при долгой работе с текстами вблизи (компьютер, документы) и может иногда приводить к косоглазию, астигматизму и близорукости. Что делать для профилактики? Правильно организовать освещение рабочего места, регулярно делать массаж шейно-воротниковой зоны и упражнения для глаз. Самолечение не поможет – назначения должен сделать специалист.