Полезно знать
Рак, сердечно-сосудистые заболевания, нейропсихиатрические расстройства и травмы – вот список ...
На каком боку нельзя спать
просмотров
1 комментарий
Описание:
Отдых на правом и на левом боку практически не отличаются по "нагрузке на сердце". Людям с изжогой (кислотным рефлюксом) не рекомендуется спать на правом боку и на животе: это усугубляет проблему. Им лучше спать на левом боку. Если человек не может спать на спине, ему нужно проверить поясничный отдел позвоночника.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Леона
Я считаю что когда спишь, тебе просто должно быть удобно. Это самое главное составляющая. Тогда и проблем никаких не будет. Но вообще с засыпанием сложностей у меня стало меньше с тех пор как начала курсами принимать эваларовский мелатонин, поэтому смело могу посоветовать. У него ещё и самая низкая цена и упаковка сейчас увеличенная есть, 100 таблеток. Но поговорите с врачом в любом случае.