Как сохранить сердце здоровым

просмотров 1 комментарий
Описание:
Несложные правила таковы. Один раз в год нужно измерять уровень холестерина. Дважды в год - контролировать уровень глюкозы. Регулярно подвергать организм кардионагрузкам: плавание, бег, быстрая ходьба. Нужно правильно - до конца - лечить простудные заболевания и грипп. А также принимать коэнзим Q10, восполняя его естественную убыль в сердечной мышце с возрастом.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:
  • Аватар
    эвелинка

    А я стараюсь питаться правильно, это основа основ. Больше двигаюсь и эваларовскую супер омегу 3-6-9 принимаю курсами. Она ещё усилена гамма линолевой кислотой.

    08.10.2022 в 18:48

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: