Упражнение заключается в том, чтобы посмотреть на картинку, а потом нарисовать ее по памяти с завязанными глазами. При этом левое и правое полушария мозга тесно взаимодействуют друг с другом. "Побочный эффект" - смех от увиденного результата - способствует выделению эндорфинов, которые повышают иммунитет.
Кстати я тоже читала о том, ято именно наши позитивные мысли помогают профилактировать все серьёзные болячки. Так что конечно важно стараться снижать уровень стресса в своей жизни)) я ещё для хорошей умственной активности эваларовский теанин принимаю. У него лучшее соотношение цены и качества.
Рита
Кстати я тоже читала о том, ято именно наши позитивные мысли помогают профилактировать все серьёзные болячки. Так что конечно важно стараться снижать уровень стресса в своей жизни)) я ещё для хорошей умственной активности эваларовский теанин принимаю. У него лучшее соотношение цены и качества.