Полезно знать
На то есть две основные причины ...
Профилактика заболеваний органов малого таза
просмотров
1 комментарий
Описание:
Простое упражнение позволит избежать варикозного расширения вен в области малого таза, которое приводит к геморрою и простатиту. Лечь на спину, под таз подложить гимнастический "кирпич" или свернутое валиком одеяло. Поднять ноги вертикально, на вдохе развести в стороны, на выдохе свести и скрестить (правая сверху), снова развести и скрестить (левая сверху). Выполнять в быстром темпе.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Эдуард
Мужчинам в этом плане настоятельно рекомендую эваларовский ликопин пить. Раньше покупала на iHerb ликопин, но стоил заоблачно. А сейчас и такой возможности нет….так что это прекрасный аналог, ещё и с хорошей дозировкой. Заказываю в интернет-магазине фитомаркет.