Будем откровенны, с футболом у нашей страны не очень. По крайней мере, что касается международных соревнований, где Евро-2008 до сих пор остается лучшим результатом в современной истории команды. Куда приятнее дела обстоят с хоккеем, который еще со времен «тарасовцев» и «красной машины» СССР стал национальным видом спорта.
Глупо спорить с утверждением, что таких как Харламов больше не делают. Однако Александр Овечкин с фанатской базой в размере всего Вашингтона, магические шайбы Евгения Кузнецова, «несгибаемый» Сергей Мозякин и мастерские сейвы Ильи Сорокина в числе прочего доказывают, что смена получилась более чем достойной.
Третье место на чемпионате мира мы воспринимаем как поражение и, наверное, так и должно быть, потому что в хоккей, как известно, играют настоящие мужчины. Самые красивые из них (по субъективному мнению редакции, разумеется) — в подборке ниже.
Польза хоккея для здоровья
Популярность хоккея сложно переоценить — ледовые дворцы от Москвы до окраин растут как на дрожжах. И это не говоря уже об огромном количестве катков, которые зимой заливаются во дворах, чтобы маленькие хоккеисты могли практиковать голевые пасы и пробросы.
К слову, хоккей имеет массу бонусов с точки зрения здоровья ребенка:
- Помогает эффективно сжигать калории [1] (в среднем 1-2 калории на килограмм за минуту);
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему [2], которая снабжает мышцы кислородом, улучшая дыхание и клеточную активность;
- Ускоряет метаболизм за счет чередования периодов интенсивной нагрузки и отдыха, что имитирует интервальную тренировку [3];
- Развивает мышцы ног, трицепсы и плечевые мышцы;
- Увеличивает мышечную силу, что снижает риск травм, улучшает прочность костей, укрепляет соединительные ткани и помогает наращивать мышечную массу [4];
- Развивает координацию и спонтанные реакции;
- Учит работать в команде и стремиться к достижению общей цели, адекватно оценивая как свои, так и чужие способности;
- Стимулирует работу мозга, улучшает настроение [5] за счет увеличения в крови количества эндорфинов, снимает стресс [6] и тревогу.