Статьи

Если вы тренируетесь более или менее регулярно, то отсутствие результатов — повод разочароваться в тренировках. Мы составили для вас список основных причин, почему мышцы не растут, даже если вы прописались в спортзале.

Сегодня диетологи говорят нам об оспасности диеты на капустном супе, но когда-то методы похудения были значительно более радикальными. Что вы скажете, например, насчет мышьяка, уксуса или ленточных червей?