Статьи
Удивительные истории, с которыми врачи столкнулись в 2016 году
Интервальные тренировки — спортивный интенсив за короткое время — сегодня находятся на пике популярности, и это неслучайно. Разбираемся, в чем их преимущество и что нужно знать, чтобы не навредить себе.
Как раз подыскиваете экспресс-диету, которая поможет сбросить вес к Новому году? В этом материале мы собрали диетические принципы, о которых все говорят, но от которых, тем не менее, следует держаться подальше.
Несмотря на то, что слово «прокрастинация» сегодня используется довольно часто, многие из нас лишь приблизительно понимают, о чем идет речь. Разбираемся, что это за чувство, почему оно возникает и как с ним справляться.
Казалось бы, нет ничего проще, чем нанести кондиционер на волосы после использования шампуня. Но, как оказалось, эта процедура сложнее, чем кажется — и вот сразу семь ошибок, которые мы допускаем регулярно.
Если вас постоянно преследует чувство вины за съеденный шоколадный десерт или батончик, то, возможно, пора изменить свои принципы. В этом материале — три причины, почему вам стоит есть шоколад каждый день.
Не будем отрицать, что гаджеты вообще и мобильные приложения в частности значительно облегчают нашу жизнь. Но если говорить о приложениях для здоровья, то вам стоит знать, что многие из них не работают должным образом.
Поисковым системам люди доверяют больше, чем друзьям и родным.
