Есть вопрос: правда ли, что потреблять много соли вредно

В научной среде дискуссии о пользе и вреде соли для организма человека ведутся давно. Правда ли, что повышенное потребление соли приводит к гипертонии и риску инсульта? Попробуем разобраться.