Горячая йога: что нужно знать о популярном фитнес-направлении

Горячая йога — идеальная тренировка для похудения или маркетинговый ход? В этом материале мы собрали самую важную информацию для тех, кто собирается погрузиться в жаркий мир бикрам йоги.