Почему стресс заставляет нас набирать вес и что с этим делать

Почему мы чувствуем острую необходимость съесть шоколадку или огромный кусок торта, когда напряжены? Ученые готовы ответить на этот вопрос, а заодно объяснить, чем опасны стресс и недосып.