Если ученые и сходятся в чем-то в 100% случаев, так это в том, что воздействие УФ-лучей вызывает рак кожи. Несмотря на то, что говорится об этом активно и постоянно, Skin Cancer Foundation отмечает, что случаев меланомы с каждым годом становится все больше. И вряд ли дело в том, что мы пропускаем информацию мимо ушей. Скорее, в том, что даже если кто-то не выходит на улицу без санскрина, он может наносить его недостаточно [1].
Но могут ли технологии изменить ситуацию? Количество гаджетов, предназначенных для предупреждения пользователей об опасных уровнях ультрафиолета, неуклонно растет, говорят эксперты. Другой вопрос, насколько они эффективны. И как раз это мы сейчас попробуем выяснить.
Какие бывают устройства и как они работают
Большинство современных детекторов, пишет Popular Science, предназначены для закрепления на одежде или на запястье в формате браслета. Каждый раз, когда вы выходите на улицу, они фиксируют количество УФ-лучей, которое попадает на кожу, а затем сообщают вам об этом. Более демократичные по цене — цветовым сигналом, более дорогие — передавая данные в приложение для смартфона.
“Такие гаджеты, только несколько более сложные, использовались в исследованиях на тему в течение последних 20 лет”, — поясняет Элке Хакер (Elke Hacker) из Квинслендского технологического университета (Queensland University of Technology).
Большая часть из них используют дозиметр — устройство, которое измеряет воздействие ионизирующего излучения для расчета УФ-облучения. Ионизирующее излучение, в свою очередь, является типом излучения достаточно высокого уровня, которое, если оно достигает клеток кожи, может повредить ДНК. Как UVA-, так и UVB-лучи относятся к ионизирующему излучению (хотя последние действуют в разы сильнее).
Полученные данные, если мы говорим о более продвинутых девайсах, суммируются с информацией о типе кожи [2], дерматологических состояниях (если такие есть) и особенностях образа жизни пользователя. Например, пациенты с волчанкой, как правило, более чувствительны к воздействию ультрафиолетового излучения, а людям, которые работают на улице, может понадобиться больше защиты.
Полезно иметь в виду и то, что не все гаджеты оценивают воздействие УФ-лучей на кожу в реальном времени. Многие из них делают это путем обнаружения видимого света, что, по словам дерматолога Джонатана Зиппина (Jonathan Zippin), делает устройство менее эффективным, так как оно теряет способность различать UVA- и UVB-лучи. “Это очень важно, поскольку даже несмотря на то, что оба типа лучей оказывают негативное влияние на кожу, UVA скорее ответственны за фотостарение и морщины [3], в то время как UVB — за солнечные ожоги”, — говорит Зиппин.
Самый простой вариант мониторинга — наклейки и мобильные приложения. Первые меняют цвет, когда человек подвергается слишком сильному воздействию солнца (выступая как напоминание о повторном нанесении солнцезащитного крема), вторые же используют автономную информацию, такую как UV-индекс региона, где человек находится, и данные о состоянии его кожи, введенные самим пользователем, чтобы оценить риски. Логично, что ни о каком персональном вычислении уровня воздействия здесь говорить не приходится.
В чем проблема гаджетов для защиты от УФ-лучей
Сегодня почти нет исследований на тему эффективности этих устройств. Основная причина — эксперты все еще не пришли к единому мнению относительно того, какой уровень УФ-излучения следует считать безопасным (если, конечно, такой вообще существует, потому что на этот счет есть сомнения [4]).
“Я не думаю, что датчики ультрафиолета полезны, так как даже небольшие дозы УФ-лучей вредны для нашей кожи. Иными словами, нельзя говорить о безопасности, когда речь идет о взаимодействии кожи и солнца”, — высказывает свою позицию дерматолог Лорен Эккерт Плох (Lauren Eckert Ploch). В то же время Джон Роджерс (John Rogers), научный сотрудник Северо-Западного университета (Northwestern University), говорит, что врачи установили некоторый базовый уровень воздействия, который можно считать безопасным. И он, по словам Роджерса, зависит от цвета волос и кожи.
Не менее важно, по мысли экспертов, и то, где располагается гаджет. “Исследования показывают, что браслеты и наклейки не всегда находятся в нужном месте, чтобы точно определить уровень”, — объясняет Элке Хакер.
И, конечно, не будем забывать об основной проблеме — отсутствии длительного и масштабного тестирования устройств. К счастью, прямо сейчас ученые проводят сразу несколько клинических испытаний, которые, скорее всего, смогут что-то прояснить.