Надеемся, вы знаете, что седые волосы — не показатель возраста. Точнее, не обязательно его показатель. И речь сейчас не о тренде в окрашивании [1], известном как #greyhair, но о ситуации, когда волосы у человека начинают седеть слишком рано и слишком быстро. Что заставляет волосы седеть? Правда ли быстрая потеря веса, ожирение и интенсивные занятия спортом ускоряют появление седых волос? Ответы на эти и другие вопросы — в нашем материале.
Начнем с того, что волосы становятся серыми (или седыми) потому, что клетки у основания волосяных фолликулов, вырабатывающие пигмент меланин, повреждаются — из-за болезни, вредного воздействия окружающей среды или, самое распространенное, в результате естественных возрастных изменений [2] организма. Любой врач скажет вам, что седые волосы у человека появляются на протяжении всей его взрослой жизни. Другое дело, что со временем их становится больше, так что в возрасте 40-50 лет баланс начинает смещаться в сторону седины — и эффект все заметнее.
«Однако темпы этих изменений варьируются в зависимости от генетики, пола и этнической принадлежности, — рассказывает The New York Times Джеймс Киркланд (James Kirkland), директор Центра Роберта и Арлин Когод по проблемам старения (Robert and Arlene Kogod Center on Aging) клиники Мейо. — Афроамериканцы, как правило, седеют позже представителей европеоидной расы, а азиаты находятся где-то в середине. Женщины, как правило, седеют быстрее и раньше, чем мужчины».
Исследователи сходятся во мнении, что возраст, в котором седина у того или иного человека становится очевидной, определяется в основном генетикой. Поэтому если один или оба ваших родителя поседели довольно рано, то, скорее всего, с вами произойдет то же самое. Курение также способно ускорить изменение цвета волос. Кроме того, ранняя седина может быть признаком аутоиммунной, щитовидной или сердечной болезни [3], так что здесь стоит быть предельно внимательными.
«Многие люди, во время Второй мировой войны находившиеся в концентрационных лагерях, преждевременно седели из-за недостаточного питания и огромной стрессовой нагрузки, — напоминает The New York Times трихолог Вилма Бергфельд (Wilma Bergfeld). — Но если не брать исключительные случаи, то в конечном итоге все определяется здоровьем клетки, производящей пигмент».
Эксперт также отмечает, что она не знает ни одного человека, чьи волосы начали бы седеть из-за потери веса или физических упражнений. По словам доктора Бергфельд, большинство потрясений для организма, будь это избавление от 10 лишних килограммов [4] или химиотерапия, скорее вызовут потерю волос, а не изменение их цвета.