Она берет в руки рубашку, чтобы вдохнуть аромат его любимого парфюма [1] и хотя бы на минуту представить, что сейчас он рядом… Нет, это не обязательно строчка из любовного романа (хотя, согласимся, там или в ромкоме ей самое место). Это случается постоянно в самых обычных парах. И случается чаще, чем вы, возможно, думаете. А новое исследование показывает, что такое поведение помогает нам довольно эффективно справляться со стрессом .
Live Science сообщает: ученые из Университета Британской Колумбии (University of British Columbia) обнаружили, что запах одежды романтического партнера связан с более низким уровнем стрессового гормона кортизола в женской крови.
«Многие женщины носят рубашку своего бойфренда или мужа, спят на его стороне кровати или пользуются его духами, когда он уезжает [2]. Но они могут не понимать, почему ведут себя так, поскольку это происходит неосознанно, — говорит психолог и ведущий автор исследования Марлиза Хофер (Marlise Hofer). — Наши результаты говорят о том, что даже только запах, без физического присутствия человека, помогает ощутить близость и поддержку, которая крайне важна при противостоянии стрессам».
В исследовании, результаты которого были опубликованы в Journal of Personality and Social Psychology, участвовали 96 гетеросексуальных пар. Мужчин попросили надеть чистые футболки и носить их ровно 24 часа, не используя дезодорант или продукты для ухода за телом с отдушками. Также участникам эксперимента было запрещено курить и есть продукты, которые могли повлиять на естественный запах тела.
На следующий день каждой женщине сначала давали понюхать две футболки, одна из которых принадлежала ее партнеру или незнакомцу, а другая была абсолютно чистой, а затем отправляли ее решать сложные математические задачи, чтобы увеличить уровень стресса. В финале эксперимента ученые собрали у женщин образцы слюны, позволяющие измерить уровень кортизола в их организме.
И что же выяснилось? Анализ данных показал, что женщины, которые вместе с чистой футболкой получили футболку своего партнера, имели более низкий уровень кортизола в организме даже после тестирования. Интересно, что этот эффект был заметнее у женщин, которым еще на первом этапе эксперимента удалось угадать, что им досталась футболка любимого человека [3]. Что касается футболок чужаков, то в случае с ними эффект был прямо противоположный — женщины сильнее нервничали во время теста, а уровень кортизола в их организме оказался существенно выше.