Как не надо лечить грипп и ОРВИ

15

С наступлением холодов значительно возрастает риск заболеть гриппом и ОРВИ. Ежедневные поездки в общественном транспорте, работа в душном помещении, прогулки по многолюдным торговым центрам зачастую не проходят бесследно и, проведя насыщенный день среди других людей, мы к вечеру чувствуем, что начинает болеть голова, появляется озноб и силы на исходе.

Хорошо, если вы закаляетесь и ведёте здоровый образ жизни, но, к сожалению, не всегда профилактические меры достаточно эффективны. Ежегодные вакцинации в школах и на предприятиях только частично снижают риск сезонного заболевания гриппом.

Что делать, если все же вы почувствовали недомогание? Каких ошибок лечения следует избегать?

Во-первых, объективно оцените своё самочувствие. При появлении слабости, ломоты в теле, першения в горле, боли и рези в глазах постарайтесь остаться дома и отменить запланированные дела. Попытка перенести грипп на ногах может усугубить ваше самочувствие, а также будет способствовать распространению вируса среди здоровых людей, с которыми вам придётся контактировать.

Во-вторых, не следует махать рукой на своё здоровье и говорить, что грипп — это не страшно. Известны случаи тяжёлых осложнений, таких как геморрагические поражения органов, глухота, воспаления головного и спинного мозга, пневмония, пиелонефрит и другие. Помните, что в первые 48 часов после появления симптомов заболевания, необходимо принять меры по борьбе с вирусом, чтобы как можно скорее побороть недуг.

Среди наиболее распространённых ошибок в лечении гриппа также следует отметить нежелание обращаться за медицинской помощью. Убеждённость в том, что мы знаем ответы на все вопросы, очень опасна. Однажды вы вылечились за 3 дня, приняв новое разрекламированное средство. Отлично! Но прошло время и вирус гриппа мутировал, ваше чудо-средство может оказаться бессильно. Игнорируя поход в поликлинику, вы вынуждаете свой организм бороться без необходимой поддержки, теряете драгоценное время, рискуете получить уже упомянутые выше осложнения.

Не спешите принимать антибиотики. Вирусы гриппа A, B и C к ним нечувствительны. Антибиотики нарушают микрофлору кишечника, уничтожают полезные бактерии, которые обеспечивают естественную защиту организма, и могут привести к дисбактериозу. Назначение антибиотика целесообразно только при выявлении осложнений, например, при отите или пневмонии, но в любом случае дозировку, длительность приёма и схему лечения может назначить только врач.

Не стоит в несколько раз увеличивать порции чая с лимоном, клюквенных морсов и любых кислых напитков. Несмотря на то, что кислота губительна для вируса, её избыточное количество при тяжёлых формах гриппа может спровоцировать развитие осложнений. Это объясняется тем, что бактериальная инфекция отлично развивается в кислой среде. Отдайте предпочтение минеральной воде. Она поможет восстановить баланс минералов и солей в организме, а также создаст щелочную среду, которая не даст развиваться ни вирусам, ни бактериям.

Грипп передаётся воздушно-капельным путём, поэтому находиться в душном, закрытом помещении не рекомендуется. Не стоит бояться замёрзнуть. Раз в полтора часа обязательно открывайте форточку на 10 минут и выходите из комнаты. Свежий воздух придаёт сил и бодрости, а не это ли путь к скорейшему выздоровлению? В духоте вирусы размножаются активнее, чем в проветриваемом помещении. Если прохладный воздух вам некомфортен, просто укройтесь одеялом.

Почему-то многие считают, что алкоголь поможет справиться с болезнью. Отнюдь не всегда рюмка водки или коньяка будет к месту. Спиртное ослабит ваш иммунитет и может привести к затянувшейся болезни. Если вы действительно хотите выздороветь, пейте больше тёплого. Например, чай с малиной хорошо помогает в качестве жаропонижающего средства, молоко с мёдом (если у вас нет аллергии на мёд) смягчит кашель и поможет заснуть, отвар шиповника позволит восстановить силы и скорее поправиться.

Не торопитесь сбивать температуру. Если на градуснике 37,5–38 градусов, значит, ваш организм вступил в схватку с инфекцией и активно с ней борется. Постарайтесь лечь, выключить свет, закрыть глаза и отдохнуть, вместо того, чтобы сразу пить жаропонижающее. Через какое-то время снова померьте температуру, только в случае, если она поднялась и стала выше (38-38,2 градуса и более), мы советуем принять меры. Наш организм устроен так, что жар – одна из его защитных функций. Вирусы редко выдерживают повышение температуры, они разрушаются и болезнь отступает.

В любом случае, в первую очередь ориентируйтесь на своё самочувствие. Если даже не очень высокая температура вызывает сильный дискомфорт, то не стоит её терпеть. При сильном жаре мы рекомендуем вызвать участкового врача, чтобы лечение проводилось под его контролем.

Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(15 оценок, среднее: 4,27 из 5)
Загрузка...

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  • Аватар
    Карина

    Я когда простужаюсь, заворачиваюсь в плед, пью чай с медом и малиной, а от боли в горле принимаю Граммидин и носа не кажу на улицу. Беру себе больничный. И за пару-тройку дней прихожу полностью в себя. Ни горло не болит, ни ломоты нет.

    18.08.2018 в 11:57
  • Аватар
    Тоня

    А я читала, что для нормального выздоровления достаточно постельного режима и обильного питья. А лекарства, только в экстренных случаях.

    19.08.2018 в 13:01
    • Аватар
      ПОЛИНА

      @Тоня: Я с вами соглашусь, а я еще всегда при болезни стараюсь чаще гулять и дышать свежим воздухом, помогает!

      19.10.2018 в 16:05
  • Аватар
    Машуля

    Мне кажется, что с наступлением осени очень сложно не заболеть, очень многие начинают простужаться. Вот и я не исключение. Вот я например, сразу начинаю принимать АнтиГриппин от натур продукт и мое самочувствие налаживается. Мне нравится, что эти шипучие таблетки с приятным вкусом, нос у меня сразу начинает лучше дышать и все остальные неприятные симптомы проходят.

    09.11.2018 в 12:17
  • Аватар
    Olga

    А вот мой врач считает что нужны антибиотики при орви, причём обязательно внутривенно и в первый же день. ‍♀️‍♀️‍♀️ Как можно обращаться к врачу и надеяться на помощь когда они ничего не знают.

    17.12.2018 в 05:56
  • Аватар
    Ольга

    Я считаю, что неправильно не лечить орви, по принципу — пусть организм сам борется. Все-таки лучше помочь, я вот противовирусные беру всегда. ПОследнее время ингавирин покупаю, т.к. методом проб и ошибок он для меня сал самым лучшим и эффективным средством при таких заболеваниях.

    23.12.2018 в 11:24
  • Аватар
    Arina

    На работе подхватила грипп, температура 38-39 держится и сухой кашель. Врач сказала-это вирусный бронхит и выписала антибиотик, и после этого нам говорят не занимайтесь самолечением? С такими бестолковыми врачами? Им для статистики надо как можно меньше случаев заражения гриппом показывать?

    02.02.2019 в 06:49
  • Аватар
    Рита

    Я тоже не верю в лечения гриппа противовирусными или еще хуже — антибиотиками ( если без осложнений). Просто стараюсь соблюдать постельный режим, могу симптомы облегчить — чай Орвис флю принимаю, в нем еще большая доза витамина С.

    21.02.2019 в 15:45
  • Аватар
    Ксения

    Я раньше думала, что простуда проходит за неделю при лечении и за семь дней без лечения) Но, как оказалось, достаточно просто выпивать три таблетки Инфлюцида в день и вуаля. Мне хватает двух дней чтобы почувствовать улучшение.

    28.02.2019 в 09:56
  • Аватар
    Таня

    Да, теплая жидкость это очень очень важно. И нужно пить не просто чай с лимоном, но и противопростудные порошки, чтоб хуже не стало. Мне очень нравится Простудокс, стоит не дорого, а очень эффективный: жар сразу сбивает, озноб проходит и при этом не клонит в сон. Одного пакетика на ночь хватает, чтобы утром уже стало легче. А в общем, мне нужно 3 дня по 3 пакетика, чтоб выздороветь полностью.

    05.08.2019 в 14:31

Добавить комментарий для Тоня Отменить ответ

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: