Смерть близких — одна из самых страшных вещей, которые могут с нами случиться. Тем не менее, смерть — это часть жизни. Так что иногда она приходит, и нам остается принять это.
Ученым давно было известно, что такого рода события действуют на людей не только на психологическом уровне. В том смысле, что если умирает один из супругов, то риск смерти другого вдруг значительно возрастает [1]. Получается, потеря любимого человека каким-то образом влияет на иммунитет.
Долгое время исследователи пытались понять, как именно это происходит. И новая работа на тему, кажется, может здесь кое-что прояснить.
Чтобы внимательнее посмотреть на явление, группа ученых из Университета Аризоны (University of Arizona) провела систематический обзор 33 исследований, опубликованных в период с 1977 года по настоящее время. Отсортировав работы по качеству и методологии, они сосредоточились на 13 исследованиях, к которым не было никаких вопросов.
Результаты, опубликованные [2] в журнале Psychosomatic Medicine, позволили говорить о том, что у людей, скорбящих [3] по партнерам или супругам, повышен уровень воспаления в организме, а также нарушена экспрессия генов иммунных клеток и снижена реакция антител на иммунные нарушения. Все эти изменения, говорят авторы, значительны, так как одно только воспаление увеличивает риски сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Впрочем, выделяя физиологические процессы в отдельную категорию, ученые признают, что депрессивное состояние пациентов играет здесь свою роль. Именно подавленное настроение, полагают они, выводит из строя иммунную функцию, подрывая базовую защиту организма человека. С этим соотносятся и данные исследования 1994 года, которое показало [4], что у людей, переживших утрату, не было различий в иммунных профилях — но только в том случае, если у них не было депрессивных проявлений.
Конечно, все эти данные еще предстоит проверить. Но уже сейчас понятно, насколько важна поддержка для людей, оказавшихся в такой ситуации, и насколько полезной для них может быть работа с психотерапевтом [5].