Простые факты о депрессии

87

Депрессия – одно из самых распространенных психических расстройств. По оценкам специалистов Всемирной организации здравоохранения от депрессии страдает около 350 миллионов человек во всем мире и это число продолжает увеличиваться. Считается, что к 2020 году депрессия станет второй после ишемической болезни сердца причиной инвалидности в мире.
Распространено мнение, что депрессия – это просто изменение настроения и пессимистичный взгляд на жизнь. Однако это всего лишь распространенное заблуждение – при отсутствии лечения депрессия может перейти в тяжелую форму, а в худшем случае привести к самоубийству. Многие склонны обесценивать страдания людей в депрессии, но стоит помнить, что депрессия – это болезнь, которую нужно лечить. Методы лечения существуют и они довольно эффективны, однако необходимую терапию получают лишь около 10% пациентов, которые в ней нуждаются. Одни просто не считают свой диагноз серьезным, а другие не готовы признать, что страдают психическим расстройством – это связано со стигматизацией такого рода заболеваний в обществе.

Как распознать депрессию?

Нередки случаи, когда люди говорят о том, что они испытывают депрессию, хотя на самом деле этим заболеванием не страдают. Другие же живут с этой болезнью в течение долгого времени, не подозревая, что им требуется лечение.

Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса к видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела, в течение, по меньшей мере, двух недель. Кроме того, у людей, страдающих депрессией, обычно присутствует несколько из перечисленных ниже симптомов: нехватка энергии, снижение аппетита, сонливость или бессонница, тревога, снижение концентрации, нерешительность, беспокойство, чувство собственной ничтожности, вины или отчаяния, а также мысли о причинении себе вреда или самоубийстве. Таково определение ВОЗ.

Основание для постановки диагноза – присутствие депрессивных симптомов ежедневно в течение по крайней мере двух недель. Похожие симптомы могут быть связаны с приемом определенных лекарственных препаратов, однако при их отмене они быстро исчезают. На возникновение настоящей депрессии лекарственные препараты не влияют.

5 способов справиться с сезонной депрессией

Депрессия – это не просто плохое настроение

Да, люди в депрессии нередко грустны, подавлены и печальны. Подавленность, отсутствие интереса к чему-либо, что раньше радовало и приносило удовольствие, присутствуют постоянно, мешая работе, семейной жизни и всему остальному. Апатия сменяется злостью, а злость – апатией.

Распространено мнение, что депрессия – удел слабовольных людей. Это совсем не так. Депрессией могут страдать люди любого возраста, пола и рода занятий. Среди пациентов есть вполне успешные бизнесмены, энергичные спортсмены, старшеклассники и молодые матери, недавно родившие ребенка.

Фото: pixabay.com

Фото: pixabay.com

Нельзя просто захотеть и избавиться от депрессии

Худшее, что может сделать родственник или приятель, это сказать пациенту в депрессии «давай, надо просто захотеть и ты сможешь преодолеть».

Такие слова свидетельствуют о том, что говорящий не считает депрессию психическим расстройством и серьезной проблемой, либо ничего не знает об этом состоянии. Депрессия – это действительно болезнь, требующая лечения. Заниматься этим должен профессионал, а прописываемые лекарства нужно регулярно принимать.

Антидепрессанты не превратят вас в зомби

К сожалению многие отказываются принимать антидепрессанты, считая, что эти препараты вызывают привыкание и другие побочные эффекты. Современные лекарства практически безопасны, а правильный подбор препарата позволяет справиться с депрессией без каких-либо серьезных осложнений.

Лекарственная терапия при депрессии необходима не всем, в некоторых случаях удается обойтись без нее, лишь проведением курса психотерапии или даже изменением образа жизни. Те же, кто прошел курс медикаментозного лечения, отмечают значительные улучшения, главное из которых – возвращение вкуса к жизни.

Улучшение не всегда означает исцеление

Некоторые пациенты испытывают кратковременную депрессию, с которой быстро удается справиться. В большинстве же случаев болезнь приобретает хронический характер: в течение многих месяцев, лет и даже десятилетий люди ощущают симптомы заболевания и проходят лечение.

Периоды обострения может сменяться периодами улучшения, однако это не значит, что в «хорошие времена» нужно прекращать лечение. Люди, страдающие депрессией, а также специалисты, занимающиеся ее лечением, объясняют, что заботиться о здоровье нужно все время.

«Депрессия: давай поговорим»

Всемирная организация здравоохранения запустила кампанию, целью которой является привлечение внимание общественности к депрессии. Они подчеркивают, что депрессия может начаться у каждого.

Девиз кампании:  «Депрессия: давай поговорим». В ходе ее проведения планируется преодолевать негативные стереотипы, связанные с депрессией – благодаря этому люди смогут, не опасаясь общественного мнения, обратиться к врачу за необходимой помощью. Эксперты ВОЗ поясняют, что «разговор с людьми, которым вы доверяете, может быть первым шагом к избавлению от депрессии».

Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(34 оценок, среднее: 4,38 из 5)
Загрузка...

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  • Аватар
    Anbrey

    От депрессии может постоянно болеть голова, на протяжении 3 лет? При мёд. обследования врачи ничего страшного не нашли.

    10.01.2017 в 16:26
    • Аватар
      дмн

      Скорее всего: кишечник или печень. Постоянно болеть не может. Депрессия — речедвигательная заторможенность и вегетативные нарушения.

      12.01.2017 в 17:13
  • Аватар
    Svetlana

    А вот интересно, в Великую отечественную таких диагнозов много было поставлено?

    11.01.2017 в 15:50
    • Аватар
      Luba

      Мне моя бабушка рассказывала, что во время войны никаких таких болезней не было. Снижался даже уровень сердечных заболеваний и очень часто у женщин прекращались месячные. После Победы все восстанавливалось.

      12.01.2017 в 16:08
    • Аватар
      Андрей

      @Svetlana: С какой целью задаётся этот вопрос?

      06.09.2018 в 05:03
    • Аватар
      Fhhf

      @Svetlana:
      во время войны организм попадает в такие жесткие условия, что предпринимает все усилия, чтобы оставаться жизнеспособным. И это не исцеление от недуга, это временная ротация внутренних ресурсов человека. Изматывающая и истощающая даже здорового человека.

      31.10.2018 в 10:45
    • Аватар
      Олег

      @Svetlana: Мы давно не живем во времена ВОВ, и такие комменты не уместны. Раньше и мобильных телефонов не было, и интернета, и лекарств нормальных, и люди разводиться боялись, и много чего еще. Зачем сравнивать то, что было с тем, как есть сейчас? Думаю, у пещерных людей тоже депрессии не наблюдалось. Все проблемы — от высокого уровня психоэмоционального интеллекта. И чем он выше у общества, тем больше шансов заработать себе депрессивное состояние. Пока ты думаешь о том, как выжить и отбиться от хищников, тебе не до осознания собственного места в этом мире. А если имеется хоть зачаток интеллекта и время, чтобы анализировать ситуацию вокруг, то неизбежно начнешь задаваться вопросами о том, кто ты и вообще зачем ты здесь нужен.
      Если столкнулись с этой напастью современного мира, то начинайте сразу с ней бороться. Прикладная литература вам в помощь, если нет денег на психотерапевта и дорогостоящие исследования. Начать советую с книги «Все взрослые несчастны» авторства Кары Линн. А далее — ищите «свое».

      19.11.2018 в 21:39
      • Аватар
        Сергей

        @Олег: Единственный человек который всё верно истолковал,поддерживаю!У социальных уродов,не бывает депрессии.@Олег:

        27.01.2019 в 22:04
  • Аватар
    евгений

    депрессия — это болезнь, которую придумали психологи для оправдания своего существования. Гораздо более опасная болезнь — гомосексуализм. Вот что надо лечить, если хотити получить здоровое общество

    11.01.2017 в 16:55
    • Аватар
      Константин

      Здоровое общество хотели получить фашисты, — очистить от людей второго сорта (ненормальных, дефектных). Лечить надо тех, кто хочет избавить общество от геев, инвалидов, толстых, некрасивых… и далее по списку.

      12.01.2017 в 16:09
      • Аватар
        Леонид

        Полностью согласен с Константином!

        12.01.2017 в 16:39
        • Аватар
          Евгений

          Вот зря ты как! Константин не совсем прав. Евгений предлагает лечить. А не сортировать. А пидоров надо на астероид отправить.

          13.01.2017 в 00:05
      • Аватар
        Евгений

        а ты за пидоров! нехорошо! вот следующие по списку не опасны…

        13.01.2017 в 00:02
        • Аватар
          Fyyf

          @Евгений:
          К счастью, эпоха таких как вы, прошла.
          Сидите молча.

          31.10.2018 в 10:46
      • Аватар
        ирина

        Согласна,кто не был в этом состоянии не поймёт,просыпается утром а у тебя не мысли а самоубийстве ,а такое состояние безысходности и ни чего не помогает.А с виду нормальный человек держась,нонезнаю на сколько меня хватит.Подумать не могла ,что с людьми такое происходит.

        28.02.2018 в 08:17
        • Аватар
          Алла

          Ирина,я вас очень хорошо понимаю,у меня как раз так,как Вы написали..

          11.09.2018 в 20:47
        • Аватар
          Татьяна

          @ирина: Ирина, как я Вас понимаю!!! У меня точно так же, по утрам я схожу с ума от ужаса, мне до такой степени страшно, что не знаю, куда деваться. Плюс трясёт, слабость, вялость. Иногда идёт дереализация. Боюсь сойти с ума!!! К вечеру проходит!!! А утром все по новой!!!

          28.02.2019 в 09:50
          • Аватар
            Натали

            @Татьяна:как вы вышли из этого ужаса ? Где искать. Выход ?

            01.07.2019 в 21:45
        • Аватар
          Светлана

          @ирина: Если сильная депрессия, то без лекарств не обойтись конечно, например Валокордин можно попить.

          05.06.2019 в 12:57
    • Аватар
      Luba

      Согласна. Замечательная была статья в УК РСФСР №121!

      12.01.2017 в 16:09
    • Аватар
      Евгений

      во это ответ красавчеГ

      12.01.2017 в 23:59
    • Аватар
      Алексей

      @евгений: Гомосексуализм — опасная болезнь? Видимо подхватил, и не знаешь, как избавится… Наверное думал, что у тебя депрессия, а оказалось воздушно-капельный гомосексуализм…
      Вот не понятно мне. Вроде о депрессии говорит статья, а все равно найдется кто-то, кто заведет тему геев. Неужели так зудит?

      15.08.2017 в 13:09
    • Аватар
      Вильда

      @евгений: Вы к сожалению настолько глупы , что даже не знаете что гомосексуализм это не болезнь , а депрессия как раз таки самая настоящая болезнь!!! Гомофобы привыкли говорить что геи и лесбиянки это не естественно , хотя если бы вы увидели свою девушку или жену с волосами на ногах , то сказали бы , ну или хотя бы подумали что она какая не нормальная , хотя это так же естественно.

      15.06.2018 в 17:11
    • Аватар
      Андрей

      @евгений: Затрудняюсь придумать оправдание вашего существования. Кстати, о здоровом обществе…

      06.09.2018 в 05:07
    • Аватар
      Ник

      @евгений: вы конечно правы , но и дипресия и гомосексуализм и есть психологическое растройство )))думаю в каждом случае нужен специалист

      10.09.2018 в 20:36
    • Аватар
      Hansa

      @евгений: Ваше больше счастье,что у вас нет депрессии. Тот кто в депрессии ,тот понимает,что это такое. Даже специалисты не в полной мере понимают больного. Вам я напишу строчку из описания одной женщины:» депрессия-
      это когда больно жить», очень больно и никакие подбадривания типа перестань,вставай ты напридумывал все тут не проходят. Я живу с тяжёлой формой депрессии более чем 20
      лет. Я согласна жить без руки или без ноги или…..,но лишь бы у меня не было депрессии,лиш бы чувствовать,радоваться жизни,любить и помогать семье,быть нормальной и счастливой и работать.

      28.06.2019 в 22:23
      • Аватар
        Дима

        @Hansa: ПОлностью согласен с вашим коментарием. У самого такое ощущения этого мира

        03.11.2019 в 18:16
    • Аватар
      Lika

      Не пиши о том,чего не знаешь! А то специалист тут нашелся,ставит он штампы

      11.07.2019 в 14:59
  • Аватар
    Анна

    Та болезнь,о которой написана статья, существует, неважно как её кто называет, депрессия или хандра или потеря смысла жизни. Лечить её необходимо НО успех лечения зависит от того, хочет ли сам больной себе помочь, т.е он должен сам стараться вытащить себя «за волосы» из этого «нехочу, немогу, ненадо». А антидепрессанты в плюс к этому старанию.

    12.01.2017 в 16:14
    • Аватар
      Вадим

      Анна, видно, что Вы никогда не были в депрессии, человек в состоянии депрессии физически неспособен сам «вытащить себя».

      13.01.2017 в 13:17
    • Аватар
      Вера

      Совершенно согласна на все сто! Я много лет этим страдала. Болезнь эта реальная , страшная. Но сильное желание это побороть и плюс лечение антидепрессантами под наблюдением врачей мне помогли. Причем начаться депрессуха могла из-за мелочи. И вот уже года три я в норме. Помогает занятие живописью!

      13.01.2017 в 18:00
  • Аватар
    Алла

    Депрессия, — это страшно.Совершенно благополучные с виду люди перестают радоваться чему-либо и вообще ценить жизнь…несчастье для близких,которым трудно их понять..но это факт.

    12.01.2017 в 17:09
  • Аватар
    Ольга

    Не понимаю,почему люди,не имеющие отношения к медицине,обсуждают медицинские проблемы!Не все врачи,другой срециальности,выступают о проблемах. заболевания! Судите ге аыше сапога!

    12.01.2017 в 17:24
    • Аватар
      Галина

      @Ольга:

      Ольга! Вы, судя по всему, — врач, раз позволили себе такое замечание. Или наоборот — далеко не врач, но благоговеете перед врачами. Кем бы вы ни были по профессии, вы — СНОБ и очень неумный высокомерный человек, что можно доказать лишь одной вашей фразой:
      «Судите не выше сапога!»
      То есть, по-вашему, сапожник должен шить сапоги и не сметь рассуждать о политике, искусстве, любви, медицине… И люди всех остальных профессий должны рассуждать и выступать в дискуссиях ТОЛЬКО на те темы, в которых у них имеется диплом. Но один и тот же человек не может быть одновременно профессионалом во всех науках и явлениях жизни. Что же получается? Врач-психиатр не должен высказываться на форумах об искусстве, так как он в искусстве — дилетант? А глава банка — финансист и экономист — просто обязан судить не выше «общественного кошелька» и заткнуться в тряпочку, когда искусствоведы обсуждают новый кинофильм? А люди, страдающие от депрессии, должны молчать и не создавать форумы, потому что они не врачи? А ничего, что врачи далеко не всегда сами бывали в шкуре депрессивных пациентов? А ничего, что врачи пока на всем мировом пространстве не нашли волшебного исцеления от психических недугов? А ничего, что СНОБЫ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ И ДАЖЕ НА ФОРУМАХ, ГДЕ СТРАДАЮЩИЕ ЛЮДИ ИЩУТ УТЕШЕНИЯ, ПЫТАЮТСЯ ВЫПУСТИТЬ ПОДЛЕНЬКИЕ АМБИЦИИ БЛЮСТИТЕЛЕЙ «НРАВСТВЕННОГО ПОРЯДКА» на темы «КОМУ МОЖНО СУДИТЬ И КОМУ НЕЛЬЗЯ СУДИТЬ ВЫШЕ САПОГА»! СНОБИЗМ — однозначный показатель глупости и порока. Умные люди судят окружающих не по формальным признакам наличия диплома по специальности, а по масшабу личности, уровню интеллекта и порядочности. А дуракам нужно опереться на документ об образовании или на фирму-производителя одежды, чтобы зауважать или пренебречь чужим мнением. Так вот, для таких, как Ольга, — просьба:
      «Дорогие снобы! Не читайте форумы, где другие люди хотят обмениваться важной для них информацией. Зачем Вам читать мнения непрофессионалов? А коль читаете, не высказывайтесь вслух: следуя вашим же советам, судите не выше вашего убогого умишка! Иначе может так случится, что по иронии судьбы сами заболеете депрессией, и врачи не помогут, ну, и … придется читать с уважением форумы. Хотя депрессией редко страдают примитивные люди: эти болезни поражают высокоинтеллектуальных людей обычно».

      14.06.2019 в 22:18
  • Аватар
    Вася

    Никаких антидепрессантов не нужно.Все болезни и радости-это наши гормоны. Сдайте анализ на гормоны. Часто пониженный тестостерон у мужчин и есть проблема. Гормон силы и уверенности .Что говорят врачи при депрессиях-физические упражнения,полноценный ночной сон,хорошее здоровое питание,исключение алкоголя-вот это и есть факторы приводящие гормональную систему в норму. И лишь процентам 10-20 нужны антидепрессанты.

    12.01.2017 в 17:25
    • Аватар
      Вадим

      Вася, а Вы что, врач??

      13.01.2017 в 13:21
    • Аватар
      Танюша

      Если надо крутиться как белка в колесе, то никакой депрессии не будет!
      А лучшее лекарство по-моему все же физические нагрузки, прогулки и нормальный сон. И главное, не размышлять о том, как плохо и сопли свои мотать, а встать р заняться делом. Все равно каким, желательно трудным. И чтоб времени на мысли не было.
      Знаю о чем говорю — через развод прошла, реально жить не хотелось… Выучилась машину водить, начала английский изучать. Ушёл год, а с ним депрессия ушла, а новые знания р навыки появились!
      Будьте здоровы!!!

      13.01.2017 в 13:42
      • Аватар
        Fyyf

        @Танюша:
        Танюша, вы молодец!
        А вот переносить свой опыт на всю массу, и говорить, что остальные сопли мотают — это вы по глупости и абсолютному не знанию предмета. Вот совершенно не знаете, не понимаете,что пишете обо всех, но так задорно,весело, унижающе опыт и ситуацию других, ай да молодца! О себе писали бы — никто б и не пикнул. Но вы свою одиночную ситуацию распространяете на все население,а это показатель недалекого ума.
        Ну вы и не врач, вам оно не надо, по жизни то лучше глупой но волевой быть, чем мозги включать. Умничка,девка!

        31.10.2018 в 10:51
      • Аватар
        Ololol

        @Танюша: некоторым помогает, некоторым — нет. Депрессия — это по сути набор симптомов, у которых могут быть разные причины и сила, с которой они проявляются. Примерно как диабет, у кого-то был преддиабет, 2-й тип, прописали диету — помогло, даже таблетки не понадобились. А у другого первый. Своего инсулина не хватает, и одна диета может только немного облегчить симптомы, и то не надолго. А еще у одного снова второй, но запущенный и ему нужны и диета, и лекарства, а по отдельности не поможет.
        С депрессией так же, человеку с эндогенной радоваться, грубо говоря, нечем, собраться-разозлиться-занять себя 25/8 если и поможет, то не надолго, а потом станет хуже. И психотерапия сама по себе — тоже не очень, а антидепрессанты (настоящие, не валокардин) наоборот имеют все шансы. А если у человека случилось что-то серьезное и плохо именно от мыслей об этом, а раньше он был здоров, может помочь как раз наоборот психолог и поменьше свободного времени, чтобы было некогда себя накручивать, а лекарства по вкусу. Кому-то еще поможет как раз валокардин, бесполезный первому — потому, что у него симптомы депрессии давала бессонница. А единого метода для всех нет и вряд ли будет.
        P.S. Жирные зомби и толпы, подсевшие на обезболивающие и снотворные Rx only — это издержки американской системы здравоохранения. У половины показания уровня «нет противопоказаний», но пациент ррешил, что ему нужны таблетки — он их получит. Не у этого врача, так у другого, а страховка оплатит, потому, что ЕСЛИ депрессия была настоящей/боль или бессонница непериносимой, а таблетки действительно нужными, и больной в итоге шагнет в окно, страховая влетит сильнее, чем на пару сотен $.

        07.06.2019 в 16:50
      • Аватар
        NoName

        Бред.
        Вы не знаете что такое настоящая депрессия.

        21.07.2019 в 22:53
    • Аватар
      ирина

      Вы думаете прежде чем вас отправят к психиатру ,люди не проходят все анализы.У меня ВСД,атеросклероз,нарушение мозгового кровообращения врезультате депрессия.А мне только 40 лет и врач,когда я пришла с сожалением сказал такая молодая,т.к это первые ступени к слабоумию.Вот и дипрессия,пол года ни чего вокруг не понимаю,а симптомы не хочу даже говорить.Люди маленькие держитесь,я вас понимаю.

      28.02.2018 в 08:32
  • Аватар
    Legioner

    Как дошел до «антидепрессанты не вызывают привыкания или других побочных явлений…» сразу перестал читать.
    Здесь на Западе люди с андидепрессантов становятся жирными зомби,такими ходячими химическими надувными куклами.
    И ней дай Бог вам люди,хапнуть этой «терапии».
    Самое лучшее лекарство от депрессии — не читать идиотских газет и не смотреть дебильных передач и фильмов.Пешие прогулки,рыбалка,поиск детектором по металлу и спортзал! Проверено.

    12.01.2017 в 17:30
    • Аватар
      Dmitry

      абсолютно согласен. и что очень опасно в этом, то с какой лёгкостью в сша прописывают очень сильные антидеприсанты! Я пришёл, будучи иммигрантом, помимо каких-то болячек, которые у меня были, говорю что-то меня жизнь моя не радует, работа не находится, не растёт кокос! а она посмотрела на меня поверх очков и тут же в компьютер нащёлкала чего-то. Идите в аптеку внизу и покажите ваш ID, получите таблеточки. Я взял, пришёл, принял, голова ватная какая-то и кружится. Жена пришла, увидела баночку, охренела и тут же подняла волну по своим родственникам, знакомым и друзьям. Выяснила, что это очень сильная штука и из курса лечения такой фигнёй человека потом придётся выводить какой-то другой фигнёй! Вообщем, врачи у них (США) ещё те чудилы.

      13.01.2017 в 01:01
    • Аватар
      Андрей

      @Танюша: У вас не было депрессии. @Legioner: Проверено это как? У вас была клиническая депрессия? Нет? Тогда не давайте дилетантских советов и не показывайте свою медицинскую безграмотность.

      06.09.2018 в 05:16
    • Аватар
      Лариса

      @Legioner: Придурок, посмотри в Инстаграме мою «жирную» дочку, которая страдала депрессией и принимает антидепрессанты. Её звать Anna Kroehn.

      07.09.2018 в 19:39
  • Аватар
    А

    Влюбитесь или позвольте в вас влюбиться. Мне помогает, когда в меня влюбляются.

    12.01.2017 в 18:30
    • Аватар
      Анастасия

      @А: а потом от влюбленности и разбитого сердца депрессия начнется. это не лучший вариант.

      04.03.2018 в 10:28
  • Аватар
    Grace

    Legioner, отличный комментарий! Зап. Европейская медицина то и дело, что ищет возможность впарить вам рецептик на волшебное зелье. Товарищи, держите ухо востро! Не поддавайтесь на провокации! Например, пол-Франции — это стадо ходячих БТР-ов с вытаращенными глазами. С лишними кг вокруг талии и с нашим любимым «диагнозом»…

    12.01.2017 в 18:55
  • Аватар
    Евгений

    В Великую отечественную депрессий, конечно же, не могло быть, т.к. депрессией страдают те, у кого нет реальных проблем и кому по большому счету нечем заняться. Это ничто иное, как получение удовольствия от жалости к самому себе. Именно удовольствия, ибо если бы депрессия была страданием, люди просто не могли бы в ней оставаться, так же как они не могут сидеть на раскаленной сковородке. А в статьях пишут все, что приятно читать тем, кто не любит думать — типа не надо делать над собой никаких усилий, лучше купите наши волшебные таблетки.

    12.01.2017 в 19:35
    • Аватар
      Вадим

      Евгений в силу своих умственных способностей даже не способен осознать, насколько он неправ…

      13.01.2017 в 13:25
      • Аватар
        Sergei

        Ну и как, троллинг хорошо вам от депрессии помогает?

        13.01.2017 в 15:15
    • Аватар
      ирина

      Да будет вам известно,депрессией страдают люди с заболеванием сосудов,мозга остеохандрозоми многими другими.Я городской житель,но за мужем уехала в деревню,своё хозяйство по 15 голов ,плюс работа в поле ,думаю думать о депрессии нет времени.Тем не менее проснулась утром и все жуть и сентября месяца ,я мелкие дела еле делаю,все по вывели нет сил.Ещё умер брат,пришлось в таком состоянии и за ним ухаживать.Постоянно в полуобморочных состояниях,вот это ужас.И никакой труд и спорт тебе не поможет.

      28.02.2018 в 08:40
    • Аватар
      Fyyf

      @Евгений:
      Евгений — это человек или полу-человек, полу-обезьяна. эдакое недостающее звено эволюции?
      Страдают те,у кого проблем нет))))) реально даун

      31.10.2018 в 10:53
    • Аватар
      Ольга

      @евгений: @Евгений: Некоторые люди и не могут оставаться в депрессии-страдании. Они просто совершают суицид. Это невыносимые страдания. Нет ни на что сил. Какой спортзал? Нет сил и желаний и себя помыть и посуду. Если немного просвет, то тогда да-надо за что-то цепляться и делать . Просто у людей в жизни происходят события ( например смерть ребенка, изнасилование и т.д.), которые психика не может перенести. Особенно если она слабая.

      12.01.2019 в 19:06
  • Аватар
    Manus

    Какая прекрасная болезнь. Симптомы есть практически у всех, а лечить дорого, долго и практически безрезультатно. Зато все «на колёсах», весёлые, фарм. компании при деньгах, психотерапевты при деле. Нет, чудо, а не болезнь. Скоро будут младенцам транквилизаторы прописывать, чтобы не грустили, а то всё плачут и плачут, бедные.

    12.01.2017 в 19:42
  • Аватар
    Александр

    Люди, это болезнь, кто испытывал, тот скажет. Дело тут еще в том, что нарушаются обменные процессы в мозге и как результат, такое вот поведение. Касательно удел слабых, причины могут быть разные, да и реакция у каждого организма на раздражитель своя, а если он постоянен, подумайте об этом. А вообще почитайте поведенческие исследования. Человек в депрессии и смеяться не может. Критерий это срок, общий уровень активности, и способность к смеху. Если человек проходит, то помогите ему, разговорите, он может много добра потом сделать. Не стоит не разобравшись иметь определенные позиции, — это называется воинственное невежество.

    12.01.2017 в 23:05
  • Аватар
    Евгений

    В первую очередь депрессия это грех — уныние. Депрессанты могут только обострить проблему. Так к тому же не дай Бог попасть Вам к горе психотерапевту. Подсадят на все что можно в плане депрессантов. Депрессия лечится действиями т.е. надо через силу себя заставлять что либо делать.

    13.01.2017 в 00:12
    • Аватар
      Алекс

      Гркх-не уныние.
      Уныние вследствие греха.грех-состояние сердца,решение,борьба и протест против Бога.а так-лучший коммент.

      13.01.2017 в 08:37
    • Аватар
      Ольга

      @евгений: @Евгений: Некоторые люди и не могут оставаться в депрессии-страдании. Они просто совершают суицид. Это невыносимые страдания. Нет ни на что сил. Какой спортзал? Нет сил и желаний и себя помыть и посуду. Если немного просвет, то тогда да-надо за что-то цепляться и делать . Просто у людей в жизни происходят события ( например смерть ребенка, изнасилование и т.д.), которые психика не может перенести. Особенно если она слабая.@Евгений: много можно сделать через силу? Если абсолютно нет энергии? Это как из 10 единиц батарейки осталась одна.

      12.01.2019 в 19:09
  • Аватар
    Надя

    Когда ты не знаешь, что такое депрессия, может показаться что люди просто капризничают. Может быть в некоторых случаях это и так. Можно много говорить, что депрессия это следствия проявления страстей у человека. Но любая болезнь это следствие проявления страстей. А если не можешь дать человеку на что опереться, так и нечего судить, а смотреть лучше в свой душевный огород.
    Не стоит судить других, потому что можно самому стать таким.

    13.01.2017 в 01:15
  • Аватар
    ass

    Просто предлагаю убить всех плохих людей

    13.01.2017 в 04:54
  • Аватар
    evgenii

    депрессия.как она мне знакома.я даже решил уйти из жизни…но… однако я живу!

    13.01.2017 в 17:23
    • Аватар
      Полина

      @evgenii: меня вытащили. Следущая попытка 26 июля.

      14.05.2018 в 18:48
  • Аватар
    ольга

    я болела этой болезнью не зная что она у меня много лет.А началось все совершенно не от безделья.Я тоже раньше так считала , когда видела например в фильмах.У меня же это началось с точностью до наоборот :неспокойный маленький ребенок , скандалы со свекровью, в добавок я училась и работала на 2 работах и однажды это вдруг все сразу наложилось и случилось у меня нервное перенапряжение, а по врачебному паническая атака, я ехала в маршрутке и мне вдруг стало плохо , сильное сердцебиение , обморочное состояние , тяжело дышать и сильный страх смерти , я попросила водителя остановится чтобы я вышла но он был в среднем ряду и не мог , так у меня началась такая паника что я начала вопить на всю маршрутку что я сейчас умру он меня высадил, домой мне пришлось добираться на такси хорошо хоть деньги были на след. день я еще дома начала уже думать о дороге на работу в итоге это опять повторилось в транспорте, потом стало страшно ходить и в магазины потому что я постоянно думала что это может опять повторится и накручивала себя , и это стало повторятся чаще . Я перестала выходить куда либо одна , пришлось уволится с работ, постепенно дошло до того что я в подъезд уже выйти не могла без сопровождения начиналась сразу паническая атака, а это я вам скажу просто ужас , нет ни какой жизни , ты никуда не можешь выйти и дома одна не можешь хочется от всего этого спрятаться в какую то раковину и не вылезать ,даже свет тебя начинает раздражать , с дивана встать не можешь , сильно шатает , начинается мгновенно сильное сердцебиение , ты обливаешься холодным потом задыхаешься, и кажется что ты умираешь.Врачи мне ничего не могли найти пока мне не попался в инете такой же случай я узнала что это не только со мной происходит , хотя среди моих знакомых ни у кого такого не было , случайно наткнулась на книгу психотерапевта фамилию сейчас забыла, он еще одно время вел передачу на тв и прочла у него все про неврозы и депрессию , они как правило идут вместе, от счастья что я нашла причину своего состояния и как он описывал в книге все симптомы прямо как у меня , я просто как будто взлетела , 3 дня я просто пересиливала себя как было написано в книге все делала по его совету , и чувствовала себя самой счастливой я начала выходить на улицу одна , ходить в магазин, все было прекрасно пока после небольшого спора со свекровью у меня не случилась опять паническая атака , все опять вернулось, я уже ревела целыми днями чувствовала себя инвалидом .Через какое то время мне дали тел врача психотерапевта , помню было очень дорого за 1 сеанс , ноя пошла, она со мной поговорила и прописала транквилизаторы и антидепрессанты, с первого же дня мне стало становится все лучше и лучше я просто балдела от того что стала выходить из этого я увидела что трава стала зеленая, как будто все раньше было серым и унылым как поздней осенью и вдруг наступила весна , хотя это и был май красота какую я совсем не замечала .Так длилось несколько лет я начинала с маленькой дозы , а потом через несколько месяцев ее приходилось постепенно повышать , потому что уже не было такого эффекта , но надо было с них слезать а я боялась что все вернется, да и таблетки уже стало сложно выписывать потому что к тому доктору я уже не ходила потому что очень дорого а другие не верили что мне это нужно вдруг я наркоман , а на учет в психдиспансере становится не хотелось ,и попался мне врач который мне объяснил что я уже как наркоман без них не могу,а дальше будет только хуже и надо потихоньку слезать и пересиливать свои страхи , на это у меня ушло где-то полгода , но я с них слезла.Прошло уже лет 8 без них болезнь конечно полностью не исчезла ., но я живу работаю, сейчас в декрете, но опять от недосыпа начали появляться симптомы но я стараюсь сразу переключаться на что нибудь и не думать , надеюсь у меня больше не будет такой страсти , а так конечно если наступает депрессия надо поменять что- то в жизни , кому влюбиться , кому родить , кому куда нибудь поехать отдыхать , главное не зацикливаться на этом , и желательно обходится без таблеток , если уж совсем только прижмет.У меня например после них ухудшилась сильно память , до сих пор не восстановилась.

    13.01.2017 в 17:39
    • Аватар
      Сергей

      @ольга: Вечер добрый Ольга,как с вами можно поговорить?Оставите свою почту?

      27.01.2019 в 22:36
  • Аватар
    ВВЗ

    Депрессия это прежде всего поражение духа человека, то есть причины этой болезни кроются в духовном мире, существование которого отрицается неверующими людьми. Только от этого он не перестает существовать и живем мы под его законами. И духовный и физический мир созданы Богом, поэтому депрессию люди лечить не могут, они придумали только как задавить симптомы транквилизаторами, которые также вызывают зависимость, как физическую так и психологическую, так как человек привыкает постоянно надеяться на таблетки.
    Для того, чтобы избавиться навсегда от этой болезни, суть котор ой в попадании человека под власть злохо духа в результате собственных грехов или наследственного проклятия, нужно обратиться к Господу Иисусу Христу, признав себя грешником и покаявшись в грехах, а также принять Его жертву на кресте за лично ваш грех. После чего попросите Его стать руководителем вашей жизни. Если примете Его, ваша жизнь изменится навсегда, из нее уйдет страх и боль и она обретет новый смысл.
    НИКАК ПО-ДРУГОМУ ОТ ДЕПРЕССИИ НЕ ИЗБАВИТЬСЯ, хотите верьте, хотите нет, но это истина, прописанная в Евангелии.

    16.02.2017 в 10:05
    • Аватар
      Ольга

      @ВВЗ: 16 лет хожу в церковь. Покаялась, приняла водное крещение. Каждое воскресенье на служении. Но все еще с ней клятой депрессией. Врач сказала надо давать группу инвалидности, но кто ж ее даст?

      12.01.2019 в 19:15
      • Аватар
        татьяна

        научитесь всем и все прощать… это сложно уйдет много времени но по другому нельзя…@Ольга:

        21.05.2019 в 16:16
    • Аватар
      Татьяна

      @ВВЗ: ВВЗ! Вы нормальны? Вы серьезно призываете лечить депрессию обращением к богу???!!! Ваш бог может стабилизировать нарушения химических процессов в мозге, которые и ведут к возникновению депрессии? Почитайте МЕДИЦИНСКУЮ литературу об этом ЗАБОЛЕВАНИИ!!! ( а это именно ЗАБОЛЕВАНИЕ ). Вы- опасный неуч! Мне жаль ваших близких, людей, которые находятся рядом с вами, ваших детей (ели они у вас есть). Вы и пневмонию лечите обращением к богу? В лечении депрессии может помочь только своевременное распознавание этого ЗАБОЛЕВАНИЯ и грамотное лечение его! В противном случае это может привезти к необратимым последствиям- попытка суицида или сам суицид, когда уже поздно что-либо делать, когда уже НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТЬ!!! Говорю вам, как человек, имеющий близкого родственника, страдающего депрессией. Я даже из дома боюсь на долго уезжать, чтобы не вернуться к остывшему телу!

      06.04.2019 в 16:36
  • Аватар
    Маргарита

    Болезнь эта существует на самом деле . Я справиться сама не смогла ,не помогли ни психотерапевты и их лечебные сны , стационар неврозов . Вышла из состояния — дипресантом, который долго подбирался . Вначале лечения была доза ударная за каких то 2 месяца набрала вес значительно, но постепенно дозировку убирала, сейчас сижу на поддерживающей дозе -10, а первоначально принимала 80. Сойти с 10 не могу -опять все назад возвращается. Вот уже 8 лет так и живу , работаю , ни чего критичного , вес пришёл в норму. Жизнь полноценная .Слава деприсантам , а то бы не знаю где была!!!

    19.02.2017 в 22:45
  • Аватар
    Анна

    А что делать если человек не хочет лечиться? И не нужна ему жизнь ни хорошая ни плохая? Как помочь?

    15.01.2018 в 12:24
  • Аватар
    Яна

    Я не знала до прошлого года, что нередко причиной плохого настроения может быть дефицит витамина д. Именно поэтому я сейчас принимаю комплекс ультра-д, чтобы этот дефицит восполнить. Заметила, что и правда самочувствие намного лучше.

    06.10.2018 в 22:02
  • Аватар
    Таня

    Надо же как интересно, не слышала никогда об этом…и нигде не читала ранее. Спасибо большое))Я вот буквально недавно наконец-то смогла выбраться из этого ужасного депрессивного состояния(помогли формула спокойствия триптофан, чаи ромашковые и разговоры с психологом). Теперь жизнь снова приобрела краски, что не может не радовать)

    12.11.2018 в 10:45
  • Аватар
    Ирина

    Витамин Д влияет не только на усваиваемость кальция, но и наше настроение. Поэтому я в период осени-зимы его принимаю для профилактики депрессии. Беру минисан Д3, если что.

    07.02.2019 в 10:43
  • Аватар
    Татьяна

    У меня первый случай произошел в 2003 году. Я защитила диплом, сильно перенервничала, потом была смена работы, вроде бы все устаканилось, но через пару недель я поняла, что у меня просто нет сил. Температура была 35,8. Потом начались страхи, панические атаки, с работы пришлось уволиться, не могла оставаться дома одна, не могла вводить на улицу одна. Утром встать не могла, мне настолько было плохо, сразу начинало трясти. Не помню, какие лекарства выписывал невролог, но что-то я принимала. Потом были беседы с психиатром. Все прошло где-то через полгода. И вот теперь по новой. Сначала проблемы с мужем, потом со свекровью и свекром, мы были вынуждены сменить жильё, потом мне отменили лекарства в диспансере, и у меня начались проблемы со здоровьем, которые меня жутко напугали, потом проблемы с жильём, когда городской житель попадает в свой дом и вынужден топить печи, носить уголь, плюс постоянные конфликты с мужем, унижение, постоянно слышу в свой адрес, какая я не такая, ничего из себя не представляю и т.д. В новогоднюю ночь он напился, отругал меня и уехал из дома, забрав деньги и документы, а я три часа провыла, сидя на кровати. После началось…. Утром трясёт, потом дикий страх, паника, вялость, слабость, боюсь выйти из дома, боюсь оставаться одна…. Потом мне вернули лекарства, организм начал привыкать, начались сильные панические атаки, психоз, сильный страх, ощущение нереальности происходящего. Каждый день какие-то разные симптомы. Пропал аппетит, по утрам с огромным трудом заставляю себя поесть. К вечеру состояние отпускает, но как вспомню, что утром будет то же самое — это просто какой-то кошмар!!! Я с трудом делаю дела по дому, ничего не хочется и ничего не радует. Принимаю глицин, пустырник, но это очень слабые лекарства, они чуть снимают напряжение. Знаю, что надо ехать к психиатру, боюсь лекарств, но и так дальше уже не могу.

    28.02.2019 в 10:23
    • Аватар
      татьяна

      небойтесь антидепресантов…идите к психиатору

      21.05.2019 в 16:10
  • Аватар
    Артур

    Я так же утверждал как и многие здесь пока не столкнулся с этой фигнёй которая меня одолевает каждым днём и месяцем, депрессия, апатия она есть и это не спорт не вынесет не прогулки не фига это не помогает о чём вы говорите надо побыть в шкуре волка а потом грамотно и рассудительно рассуждать, а так я тоже был активным и спорт и прогулки и развлечения а тут и раз и всё приплыл как говориться, так что уважаемые кто не испытал этого тому не понять этого а ваши рассуждения что да это легко сбросить совсем не уместны, желую вам быть жизнерадостными всегда и не поведать этого!

    09.03.2019 в 00:03
  • Аватар
    Галина

    Для тех, у кого есть депрессия: если позволяет карман, СНАЧАЛА ИДИТЕ НЕ К ПСИХИАТРАМ, А К ПСИХОТЕРАПЕВТУ просто поговорить: НЕСКОЛЬКО СЕАНСОВ ПОМОГУТ ОПЫТНОМУ ПСИХОТЕРАПЕВТУ ПОНЯТЬ ВАШЕ СОСТОЯНИЕ И НАПРАВИТЬ ВАС, ЕСЛИ ЭТО НУЖНО, К ВРАЧУ-ПСИХИАТРУ, КОТОРЫЙ УЖЕ РЕШИТ, НУЖНЫ ЛИ ВАМ ТАБЛЕТКИ И КАКИЕ ИМЕННО. ПОЙТИ СРАЗУ К ПСИХИАТРУ ТОЖЕ МОЖНО, НО ЛУЧШЕ — СНАЧАЛА — К ПСИХОЛОГУ. Я ЖИВУ В США, ЗДЕСЬ ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ ТАК. В РОССИИ, ВОЗМОЖНО, НЕМНОГО ИНАЧЕ, НО СУТЬ — ТА ЖЕ. НЕ СПЕШИТЕ: АНТИДЕПРЕССАНТЫ ДЕЙСТВУЮТ ПРИМЕРНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ. И ЕЩЕ: НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ РЕЗКО ПРЕРЫВАТЬ ПРИЕМ ТАКИХ ЛЕКАРСТВ! ТОЛЬКО ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ВРАЧА И СТРОГО ПО ВРАЧЕБНОЙ СХЕМЕ. НЕ ПРЕРЫВАЙТЕ ЛЕЧЕНИЕ ПО ПРИЧИНЕ: «МНЕ СТАЛО УЖЕ ХОРОШО, ТАК ЗАЧЕМ ПИТЬ ЛЕКАРСТВА!»
    И НАКОНЕЦ ВОТ ЧТО: ПРИМЕРНО 80 процентов людей, у которых есть диагноз биполярного аффективного расстройства ( БАР), что раньше называлось маниакально-депрессивным психозом, а сейчас называется БАР, были сначала ошибочно диагностированы обычной депрессией. Оба заболевания порой проявляются аналогично в некоторых фазах, но зато лечение будет СОВСЕМ РАЗНЫМ. ВНИМАНИЕ: ЕСЛИ ВАМ ПРОПИСЫВАЮТ АНТИДЕПРЕССАНТЫ, А У ВАС НА САМОМ ДЕЛЕ БАР, ДА ЕЩЕ ФАЗА ГИПОМАНИАКАЛЬНАЯ, ТО ЭТО — ОПАСНО, ТАК КАК МОЖЕТ ПЕРЕЙТИ К МАНИЮ. ПОЧИТАЙТЕ ПРО СИМПТОМЫ БАР, ПОДУМАЙТЕ, СТРАДАЛИ ЛИ ВЫ ДЛИТЕЛЬНЫМИ БЕССОНИЦАМИ — НЕДЕЛЯМИ, МЕСЯЦАМИ ИЛИ ГОДАМИ, КОГДА СПАТЬ ВООБЩЕ НЕ ХОТЕЛОСЬ, А ХОТЕЛОСЬ БОДРСТВОВАТЬ И ЖИТЬ ПО ПОЛНОЙ! А ПОСЛЕ ЭТИХ ПЕРИОДОВ ВДРУГ — ДЕПРЕССИЯ И БЕССИЛИЕ, НУ, И УЖЕ ДРУГАЯ БЕССОНИЦА, КОГДА ХОЧЕШЬ СПАТЬ, НО НЕ МОЖЕШЬ ЗАСНУТЬ, ИЛИ НАОБОРОТ, КОГДА СПИШЬ И НЕ ХОЧЕШЬ ПРОСЫПАТЬСЯ? ЕСЛИ БЫЛО, НЕ СКРЫВАЙТЕ ЭТО ОТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ДОКТОРА.

    14.06.2019 в 22:29
  • Аватар
    Валерия

    Большинство не верят в депрессию, говорят это лень или просто нервы, но просто от стресса достаточно Валокордина, а при депрессивных глубоких состояниях нужно обращаться к психологу.

    30.08.2019 в 14:07
  • Аватар
    Лана

    Интересно было почитать)) вообще депрессия штука такая, конечно…Подкрадывается незаметно. У меня у самой недавно подобные состояния были, стала тогда триптофан эвалар принимать (на шоп.эваларе и заказывала, очень удобно), ну и на шоколадки налегала)) так и удалось от этой напасти избавиться))

    17.11.2019 в 10:02

Добавить комментарий для Алла Отменить ответ

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: