В целом, лечение идет гораздо проще, если пациент осознает, что он болен, признает, что у него депрессия. Иногда бывает достаточно всего одной сессии, чтобы добиться улучшений.
Екатерина Милушина
Помните, что походы к психологу – это забота о себе, своем здоровье и благополучии.
Решение пойти к психологу – важный и нужный шаг, на который, однако, решаются не все.