Пробиотики – пищевые добавки, содержащие полезные микроорганизмы – укрепляют здоровье человека во многих аспектах, но в некоторых случаях они все же бессильны. Один из таких случаев, как показало новое исследование научной группы из Канзасского университета (University of Kansas), – это тревожное расстройство. Специалисты рассмотрели имеющиеся по данному вопросу научные публикации, где в исследованиях участвовали грызуны или люди. Всего предклинических – на животных – испытаний было проанализировано 22, клинических – с людьми – 14. Во всех работах в общей сложности участвовало 743 животных и 1527 человек. Грызунам пробиотики помогали – а вот на людей они практически не действовали, участники клинических испытаний, страдавшие тревожными расстройствами [1], не начинали чувствовать себя лучше после приема пробиотиков.
Тем не менее, заявили ученые, ставить крест на пробиотиках пока рано, потенциал у них все же есть. Дело в том, пояснили авторы метаанализа, что сейчас исследования связи микробиома и человеческого мозга находятся на ранней стадии. В организмах грызунов и людей тысячи разновидностей микроорганизмов, и одни из них могут иметь одно влияние на мозг, а другие – другое, и возможно, удастся создать добавку, которая действовала бы более направленно, чем имеющиеся средства. Кроме того, в исследованиях были выявлены определенные ограничения, например, грызуны получали гораздо большую дозу пробиотика, чем люди. Также было обнаружено, что для участия в испытаниях подбирались люди с умеренной степенью тревожности [2], может быть, при клинической ее стадии результаты были бы другими. Таким образом, на данном этапе не следует концентрироваться на пищевых добавках, лучше обратиться к профессионалу, но в будущем вполне вероятно применение пробиотиков и при тревожных расстройствах.