В России становится все больше людей, чей индекс массы тела выходит за рамки нормы, превышая ее. Ожирением страдают и мужчины, и женщины, и дети, причем среди представителей сильного пола оно распространяется быстрее всего. Как сообщила заместитель главного внештатного диетолога Минздрава России профессор Алла Погожева, чьи слова приводят «РИА Новости», 10 лет назад мужчин со слишком большой массой тела было в два раза меньше, чем сейчас. В настоящее время доля пациентов с ожирением среди россиян мужского пола достигла 55%, среди женщин – 60%, что касается детей – ожирением страдает каждый четвертый ребенок, и в основном это дети в возрасте до 10 лет. Мужчины в среднем больше всего поправляются в возрасте 25-30 лет, а женщины – на протяжении всей жизни.

Профессор связывает увеличение количества страдающих ожирением россиян с неправильным питанием. По мнению Аллы Погожевой, доктора медицинских наук, средний житель страны употребляет слишком много животного белка (63% вместо 50% белковой составляющей рациона), много сахара и кондитерских изделий, слишком мало – рыбы, овощей, фруктов, то есть всего того, что составляет основу здорового питания, а также молочных продуктов. В повседневной пище среднего россиянина содержится 37% жира вместо 30%. Это справедливо и для детей – они также употребляют слишком много жира и слишком мало витаминов.