Головные боли пройдут, любимые блюда станут вкуснее, а вероятность переломов снизится на 14%. Рассказываем, что произойдет с вашим организмом, как только вы откажетесь от диетической колы.
газированные напитки
Может ли кола навредить зубам? Провоцирует ли регулярное употребление газировки набор веса? Ученые выяснили, что многие «страшилки» о вреде газировки — вовсе не выдумка.
Отказаться от газировки — всегда хорошая идея, если вы стараетесь следовать принципам правильного питания. Вот сразу шесть вещей, которые произойдут с организмом, как только вы решитесь на это.
Если вы отказываетесь от газировки в рамках здорового питания, важно убедиться, что вы все делаете правильно. В этом тексте — сразу восемь напитков, в которых больше сахара, чем принято считать.
