Мы уже одержимы K-beauty со всеми этими тканевыми масками, патчами по любому поводу и мимимишными упаковками. Так зачем останавливаться? В этом материале — правильное питание по-корейски.
правильное питание
Они повышают энергетический потенциал, способствуют отличному настроению и даже, если вы подходите к выбору разумно, помогают эффективнее сжигать жир — вот что говорит об углеводах наука.
Прежде чем избавиться от побелевшего шоколада, прочитайте этот материал. Немного спойлеров: на самом деле, в этом нет ничего страшного (во всяком случае и прежде всего, для вашего здоровья).
Грядущему Дню святого Патрика посвящается: история Матильды Курчиа, которая совершенно уверена, что дожить до 100 лет ей помогли пиво, чипсы и частые прогулки.
Даже если вы не представляете своей жизни без мясных блюд, вам может быть полезно кое-чему поучиться у вегетарианцев. Ниже — четыре привычки, которые важно иметь в виду каждому.
Сегодня эксперименты по превращению жучков в нечто более аппетитное проводятся в лабораториях по всему миру. Так, инновационное меню разработала и максимально близкая к народу Ikea.
Любимая музыка в наушниках, горячий кофе и сообщение от любимого человека — все это может моментально поднять настроение. Ничего из перечисленного вам не подходит? Тогда точно подойдет еда.
Ученые регулярно «подкидывают» нам новые исследования, связанные с влиянием кофе и чая на физическое и психическое благополучие человека. Но все-таки — что из этого полезнее?
Большинство людей получает достаточно витамина D с солнечным светом, но если человек живет в условиях суровой зимы (добро пожаловать в Россию), то с этим могут возникнуть проблемы.
Все знают, что постоянно есть на ужин бургеры вредно для здоровья. Так же вредно, как курить, пить пиво и отказываться от спорта. Но мы все равно это делаем — почему?
