С чего начать подготовку к марафону? Что делать, если очень хотел пробежать марафон, но не успел в сезон? Как организовать марафон и не перегореть?
спорт
27 октября 2019 года Беговое сообщество проведет новый старт — Крылатский трейл. Любители бега соберутся на территории спортивного комплекса «Лата Трэк», чтобы попробовать себя в новом формате соревнований и подвести итоги бегового сезона. Трейл — разновидность бега по пересеченной местности. В отличие от классического кросса, трейловые забеги проходят на трассах со значительным перепадом высот. Маршруты…
Спор об уровне тестостерона для легкоатлеток можно считать закрытым
Чтобы бежать быстрее, нужно бежать со связанными ногами. Главное, выбрать правильную «веревку»
В рамках мероприятия, организованного благотворительным фондом «Футболка дарит жизнь».
Девяносто минут физической нагрузки и общения в день оттягивают наступление деменции минимум на год.
Исследования показывают, что РПП чаще встречаются в спорте, где вес тела имеет эстетическое значение (гимнастика), влияет на выносливость (бег) или весовую категорию (боевые искусства).
Это что-то на уровне рефлексов? Или это облегчает задачу? Ученые пытаются дать ответ на вопрос, объединив имеющиеся у них данные.
Международная баскетбольная ассоциация отстранила Купера от соревнований, дисквалифицировав его на два года.
За склонность к полноте отвечают сотни генов. Какие виды активности успешнее всего преодолеют генетический барьер?
