Сумоисты поражают своими размерами – для того, чтобы быть успешным на дохё, нужно иметь немалый вес. Но какой именно?
спорт
Регулярные занятия спортом увеличивают объем гиппокампа — области мозга, связанной с памятью, эмоциями и мотивацией, а также предотвращают депрессию
Уверены, вы хотя бы раз громко подпевали любимому исполнителю на концерте, погруженные в эмоции и атмосферу. Только вот делать этого не следовало. Почему? Сейчас объясним.
Несмотря на то, что мы не бегаем по льду или по стадиону, а просто сидим на диване (максимум — на трибунах), все это оказывает довольно сильное влияние на наше самочувствие.
Эти методы подстегивают работу встроенного клеточного механизма утилизации дефектных молекул
Дети часто травмируются из-за того, что родители покупают им коньки на вырост.
У тех, кто занимался силовыми упражнениями, ядра мышечных клеток, образованные в ходе тренировок, не погибают даже при деградации мышц
Ученые говорят о том, что назначение гипотензивных препаратов в настоящее время избыточно и опасно
Японские ученые пытались выявить виды физической активности, препятствующие возникновению инвалидности в пожилом возрасте. Из 16 видов спорта значимым оказался только один
Бытует мнение, что поздние тренировки перевозбуждают нервную систему и после невозможно уснуть. Исследователи из Швейцарии доказали, что это неправда
