Большинство людей рассматривает свое стремление держаться за руки слишком примитивно, подразумевая, что это просто приятно. И это, к чему отрицать, действительно приятно. Но только ли поэтому?
стресс
Ученые выяснили, что кофе подавляет действие марихуаны, поскольку эффекты, которые оказывают на организм кофеин и каннабис, перекрывают друг друга. Рассказываем, почему это может быть важно.
Все мы знаем про заразность гриппа и простуды, но может ли быть заразным стресс? Канадские исследователи из Университета Калгари утверждают, что это вполне возможно, и стресс может передаваться от одного человека к другому.
Большинство людей получает достаточно витамина D с солнечным светом, но если человек живет в условиях суровой зимы (добро пожаловать в Россию), то с этим могут возникнуть проблемы.
Постоянно чувствуете напряжение? Возможно, вам пора узнать о биофильном дизайне — архитектурной концепции, которая, по некоторым данным, отлично справляется со стрессовыми факторами.
Психологам известны лайфхаки, которые помогут обмануть мозг, сделав так, чтобы ему действительно хотелось «вот эту восхитительную куриную грудку», а совсем не бургер. И они в этом материале.
Видео жарящегося бекона на YouTube собрало в комментариях массу благодарностей от людей, которые признаются, что под эти звуки наконец могут нормально спать. Правда ли такой подход работает?
В сознании многих из нас ЗОЖ является синонимом ограничений и обязательств, однако в долгосрочной перспективе это может превратиться в контрпродуктивную и даже подавляющую стратегию.
Возможно, вы слышали о трихотилломании — привычке выдергивать собственные волосы. В этом материале мы объясняем, почему люди это делают, и рассказываем, можно ли справиться с проблемой самостоятельно.
Почему мы чувствуем острую необходимость съесть шоколадку или огромный кусок торта, когда напряжены? Ученые готовы ответить на этот вопрос, а заодно объяснить, чем опасны стресс и недосып.
