Очевидно, что если вы не рыдаете постоянно, вас не должны смущать ни окружение, ни обстоятельства. Но выясняется, что если вам захотелось поплакать, то правильнее всего делать это в компании.
стресс
Гипнагогический рывок — непроизвольный мышечный спазм, который возникает, когда человек начинает засыпать. Знакомая история? Рассказываем, почему это происходит и что означает.
этом материале мы собрали научные советы для тех, кто хотел бы пить меньше кофе без ущерба для когнитивных функций.
Общество одобряет алкоголь как способ справиться со стрессом, и специалисты считают это проблемой.
Универсального рецепта счастья не существует. Однако ученые продолжают исследовать самые разные аспекты нашей жизни, способные повлиять на то, как мы воспринимаем мир вокруг себя.
Если вы не успеваете открыть глаза утром, но уже чувствуете упадок сил, дело здесь может быть в синдроме хронической усталости. Впрочем, скорее всего, это банальный недостаток энергии.
Терапия, которой пользуются мировые звезды, уже доступна в России и стала широко применяться в том числе в косметологии.
Хотите знать, когда пора переставать пить кофе и пользоваться телефоном, чтобы спать как младенец? А что правильнее всего выбирать на ужин, чтобы сон был крепким и здоровым?
Калифорнийский винодельческий завод Rebel Coast решил разнообразить свою линейку безалкогольным вариантом Совиньон Блан. И вино это не простое, а с сюрпризом.
Слишком сильно беспокоиться о лишних килограммах, рельефе тела и здоровом образе жизни — вредно для здоровья. А долгих лет жизни, добавляют ученые, в этом случае вообще не стоит ждать.
