Одна порция апельсинов в день может снизить вероятность развития возрастной дегенерации желтого пятна сетчатки глаза — неизлечимой и прогрессирующей болезни, ведущей к слепоте.
витамины
Авторы отмечают, что не считают прием витаминов абсолютно бесполезным – в некоторых случаях они действительно нужны, однако абсолютно всем принимать их не следует.
Ученые посвятили похудению после беременности (очевидно, осознавая важность проблемы) не меньше времени, чем похудению вообще. В этом материале — основные выводы на тему.
Современные девушки все чаще прибегают к помощи «витаминов красоты» — дополнений, призванных улучшить состояние кожи, ногтей и волос. Разбираемся, работают ли они на самом деле.
Рассказываем, что не так с активированным углем для детокса. И почему он, скорее всего, не сделает ничего плохого вашему организму, но и бонусов от него ждать тоже не стоит.
В этом материале мы собрали для вас пять продуктов, которые не только помогут организму противостоять бактериям вдвойне эффективнее, но и разнообразят летнее меню.
Уход за кожей, физическая активность, факторы окружающей среды, условия жизни и труда — все это напрямую влияет на внешность. Но не менее важную роль играют метаболические изменения и гормональный фон.
Насколько безопасны витамины, созданные, если верить сайту бренда, «скептиками для скептиков»? А вообще добвки, активно продвигемые в Instagram? Разбираться будем прямо сейчас.
Вероятно, очень скоро мы познакомимся с самым полезным (а, возможно, даже и вкусным) латте из всех существующих. Встречайте австралийский фуд-тренд — латте из брокколи.
Если вы не получите достаточное количество жизненно важных витаминов, вы заболеете и, возможно, даже умрете. Другое дело, что обычно человек получает столько, сколько нужно, из рациона.
