Полезно знать
Рассуждая о здоровом образе жизни, мы часто забываем о бытовых ...
План похудения к лету от доктора Мясникова
просмотров
1 комментарий
Описание:
Работают только те "диеты", которые ограничивают калорийность и обязательно сочетаются с физическими нагрузками. В любом случае обязательно надо завтракать. Чем быстрее снижается вес, тем больше шансов что он вернется "с гаком". Нельзя как недосыпать, так и спать слишком долго. И надо помнить: не допустить набора веса легче, чем потом снижать его.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Юля
Я к лету худею на диете Венеры Шариповой и надеюсь успеть прийти в форму)