Полезно знать
Если сон и правда так хорош в смысле избавления от ...
Поправляем ситуацию с дефицитом витамина C
просмотров
2 комментария
Описание:
Дефицит витамина C приводит к кровоточивости десен, сухости кожи, постоянной усталости и плохому заживлению ран.и порезов. Острый авитаминоз может привести к смерти от внутренних кровотечений. В группе риска по дефициту этого витамина – дети, которые не любят свежие овощи и фрукты. А при тепловой обработке витамин C почти полностью разрушается.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Илона
У многих дефицит банально из-за того что фруктов, овощей в рационе мало. А если и есть, то они не самого лучшего качества. Поэтому я всеми руками и ногами за добавки. Для себя выбрала эваларовский витамин C 500 суперкомплекс в некислотной форме. Безопасен для желудка. Кстати также способствует снижению мочевой кислоты в организме, это тоже важно.
Костя
У многих есть дефицит, потому что качество продуктов не ахти…я сейчас принимаю курсы мэнс формулу больше чем поливитамины. Вот здесь в составе действительно всё то что нужно в оптимальных пропорциях и даже есть биофлавоноиды. Например пажитник для нервной системы и сердечно-сосудистой.