Ночной сон для сохранения здоровья должен длиться 8 часов. Но ...
Три способа похудеть
просмотров
1 комментарий
Описание:
Несколько простых правил помогут вам похудеть быстрее. Чтобы не пропускать тренировки в спортзале, меняйтесь сумками с формой с другом. Чтобы снизить количество потребляемых калорий, съедайте одно яблоко перед обедом. До 5 килограммов за год можно сбросить, если снимать жир с супа перед тем, как его разогреть.
Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Настя
Самый лучший способ похудеть-это просто держать свой рот на замке, соответственно не переедать. Конечно это не просто, но на самом деле всё возможно. Мне помогает прекрасно эваларовский чай БИО «Для контроля аппетита»…кстати пью его на регулярной основе вместо чёрного чая, гораздо вкуснее и ароматнее.