Гастрит — это термин, обычно используемый общественностью (а иногда и врачами) для описания состояния желудочного дискомфорта (обычно после еды), иногда связанных с тошнотой и / или рвотой. Но на самом деле гастрит это воспаление или дистрофия слизистой оболочки желудка.
Строго говоря, гастрит является формальным медицинским термином для диагноза воспаления и повреждения слизистой желудка. Но при истинном употреблении термина «гастрит» — по крайней мере, хронический тип (см. ниже) — обычно не вызывает расстройства желудка.
Что такое слизистое оболочка желудка?
У желудка есть слизистая оболочка, называемая слизистой желудка. Слизистая оболочка производит соляную кислоту(HCl), чтобы переваривать пищу, а также защищает внутреннюю стенку желудка от кислотного содержимого. При гастрите кислотность желудка(pH среда) нарушается, кислота будет «пожирать» стенки желудка.
Существуют два типа гастрита, острый и хронический гастрит.
Острый гастрит
Острый гастрит появляется внезапно, проходит быстро, при этом проявляются явно выраженные симптомы. При эндоскопии, слизистая выглядит покрасневшей, а в образцах обнаруживаются белые кровяные клетки, называемые лейкоцитами. Могут быть крошечные разрывы в поверхностной слизистой, называемые острой эрозией («эрозивный гастрит») и даже мелкие области кровотечения.
Хронический гастрит
Хронический гастрит развивается с течением времени, при этом симптомы слабо выражены, временами может возникать боль в области желудка, а также тяжесть, изжога, плохое переваривание пищи. Слизистая оболочка желудка становится тоньше, поскольку нормальные клетки постепенно разрушаются. При наличии гастрита в течение многих лет болезнь прогрессировать до стадии, называемой метаплазией, с небольшим повышенным риском развития рака желудка.
Причины возникновения острого гастрита
Острый гастрит вызван раздражителями, которые воздействуют или повреждают слизистую оболочку. Раздражителями являются:
- Аспирин или другие НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты)
- Яды (в том числе алкоголь)
- Некоторые инфекции, включая Helicobacter pylori.
- Радиоактивное лечение в области желудка
Как правило, воспаление быстро исчезает при прекращении воздействий этих факторов.
Что такое Helicobacter Pylori?
Helicobacter pylori (или H. pylori) является одним из многих бактерий, которые обычно встречаются внутри желудка. Предполагается, что более половины населения мира имеет в желудке эти бактерии, но никогда не испытывает никаких проблем с ними при нормальном функционировании иммунитета. Однако инфекция H.pylori может увеличить риск развития рака желудка, гастрита и / или пептических язв.ф
Причины возникновения хронического гастрита
Хронический гастрит обычно возникает в результате инфекции Helicobacter pylori (или H. pylori). Уровень инфицирования взрослых в слаборазвитых странах может достигать 90%.
Другие причины развития хронического гастрита могут включать:
- Аутоиммунная болезнь
- Специфические редкие инфекции (например, ВИЧ / СПИД)
- Болезнь Крона
- Желудочные операции, которые увеличивают воздействие желудка желчью
Симптомы
Симптомы острого гастрита
Острый гастрит обычно вызывает острое расстройство желудка, с болями в животе или дискомфортом когда организм пытается избавиться от раздражителя.
Другие симптомы могут включать:
- Тошнота и рвота
- Вздутие живота и метеоризм
- Потеря веса и / или потеря аппетита
Симптомы хронического гастрита
В подавляющем большинстве случаев хронический гастрит не вызывает никаких явных симптомов. Когда повреждение слизистой оболочки длится длительное время, желудок постепенно теряет способность производить кислоту. Это может вызвать расстройства пищеварения.
Также происходит потеря способности выделять вещество, называемое внутренним фактором (фактор Касла), необходимым для усвоения важного витамина B12. Дефицит витамина B12 в конечном итоге приводит к состоянию, называемому пагубной анемией. У пациента проявляется:
- Усталость
- Анемия
- (Редко) онемение или покалывание конечностей
Диагноз легко подтверждается анализом крови.
Диагностика
Диагностика острого гастрита
Острый гастрит можно диагностировать на основе истории(анамнеза) болезни. Однако при возникновении серьезных проблем или при кровотечениях может потребоваться прямой осмотр слизистой желудка с помощью обследования эндоскопии, также известного как ЭГДС (или ЭзофагоГастроДуоденоСкопия). Другие тесты, такие как анализы крови, рентгеновские снимки и сканирование, как правило, не нужны для диагностики, но могут использоваться в ряде случаев.
Диагностика хронического гастрита
Хронический гастрит диагностируется путем изучения образца (биопсии) слизистой оболочки желудка. Это обычно берется во время эндоскопии. Могут потребоваться дополнительные анализы крови и тесты на Helicobacter pylori.
Лечение
Лечение острого гастрита
Важнейшей частью лечения острого гастрита, очевидно, является прекращение воздействия раздражителя при его обнаружении. Простые антацидные лекарства, более мощные «антагонисты H2» полезны для уменьшения кислотности желудка. Может потребоваться применение препаратов против тошноты.
Консультации с врачом для дальнейших исследований и более сложные методы лечения потребуются если симптомы не проходят, или если рвота содержит кровь. Когда диагностируется H. pylori , лечение включает антибиотики в течение двух недель. Большинство случаев быстро устраняются, если раздражитель или инфекция удаляется.
Лечение хронического гастрита
Устранение любой причинно-следственной инфекции (обычно H. pylori) с помощью антибиотиков важно для предотвращения прогрессирования хронического гастрита, но слизистая оболочка желудка редко возвращается в норму. Дефицит витамина B12 лечится прерывистыми инъекциями.
Пациенты с серьезными изменениями в слизистой оболочке (то есть предраковые изменения) должны находится под присмотром врача.
Лечение гастрита народными средствами
#1 Йогурт
Йогурт хорошее дополнение к вашему рациону, особенно при страданиях от гастрита. Особенно полезен йогурт с активными пробиотиками.
Пробиотики, присутствующие в йогурте, помогают защитить ваш желудок от бактерий H. pylori, вызывающих гастрит. Кроме того, йогурт повышает иммунную систему, чтобы быстрее бороться с инфекцией.
- Употребляйте от 2 до 3 ложек простого пробиотического йогурта ежедневно
- Также можете добавить банан и мёд в йогурт
#2 Картофель
Другим эффективным средством против гастрита является сырой картофельный сок, благодаря его антацидным и целебным свойствам. Щелочные свойства картофеля помогают уменьшить вздутие, спазмы. Особенно полезно для лечения гастрита с повышенной кислотностью. И так:
- Очистите 1-2 сырого картофеля от кожуры и пропустить через терку
- Поместите тертый картофель на ситу и надавите ложкой, чтобы извлечь сок
- Разбавьте 1/2 стакана картофельного сока с немного теплой водой
- Пейте сок 3 раза в день, за 30 минут перед пищей
#3 Ромашка
Ромашковый чай также может быть очень полезным при лечении гастрита. Он богат некоторыми эфирными маслами, которые полезны для пищеварительной системы. Он может даже успокоить стенки кишечника, облегчить внезапные боли и устранить метеоризм(газы). Кроме того, он может уменьшить воспаление желудка и таким образом снизить риск развития язвы. И так:
- Добавьте 1 или 2 чайные ложки высушенных цветов ромашки на 1 стакана горячей воды
- Накройте крышкой и дайте ей настоятся в течение 5-10 минут
- Процедите через ситу, затем добавьте немного меда
- Пейте этот чай несколько раз в день в течение недели
Примечание: Не кипятите цветы ромашки, так как ее активные соединения будут уничтожены
Диета при гастрите
Меню при гастрите следует четко контролировать, то что вы употребляете напрямую влияет на состояние желудка и может улучшать или ухудшать состояние. Например, некоторые формы гастрита вызваны употреблением слишком много алкоголя. Исключение некоторых продуктов питания и напитков, а также включение других поможет в управлении состоянием желудка.
Фото: kendallpools/Pixabay
Питание при гастрите
Есть некоторые продукты, которые могут помочь улучшить состояние и уменьшить симптомы. К ним относятся:
- Продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как яблоки, овсянка, брокколи, морковь и бобовые
- Обезжиренные продукты, такие как рыба, курица и грудка индейки
- Продукты с низкой кислотностью или более щелочные, например, овощи
- Пробиотики, такие как комбуча, йогурт, кимчи и квашеная капуста
Продукты, которых следует избегать
Продукты с высоким содержанием жира могут ухудшить воспаление, особенно при гастрите с повышенной кислотностью. Лучше избегать таких продуктов, как:
- Алкоголь
- Кофе
- Кислые продукты, такие как помидоры и некоторые фрукты
- Фруктовый сок
- Жирная еда
- Жареная еда
- Газированные напитки(особенно колу, про вред читайте тут)
- Аллергенные продукты
Диета при язве желудка
Некоторые виды гастрита могут в конечном итоге вызвать язву желудка. Если у вас есть язва, типы продуктов, которые вы должны есть или избегать, схожи с диетой для гастрита. Вы должны употреблять продукты которые полны витаминов, так как витамины помогают в заживлении язвы.
