Полезные свойства тыквы. Часть 1

просмотров Комментариев нет

Описание:

1. Тыква защищает печень от вредного воздействия алкоголя и неправильного питания - избытка жиров и сахара. Тыква богата пищевыми волокнами, которые не дают усваиваться лишнему жиру и выводят его из кишечника. 2. Тыква регулирует уровень холестерина в крови, снижая риск развития атеросклероза. 3. Тыква помогает похудеть. Она низкокалорийна, у нее низкий гликемический индекс и она содержит вещества, регулирующие липидный обмен.