Ученые давно доказали, что секс хорош для физического и эмоционального здоровья, так что теперь их в основном интересует, насколько он хорош. Новое исследование, проведенное на студентах колледжа, показало, что качественный секс связан как с отличным настроением на следующий день, так и — внимание — с ощущением того, что у жизни есть смысл.
Тех, кто помнит себя подростком со здоровым сексуальным влечением, этот вывод, скорее всего, не удивит. Однако результаты исследования, говорят его авторы, важны, в первую очередь, для области психологии, изучающей влияние сексуальной жизни на психическое здоровье и удовлетворенность жизнью в целом.
«Секс редко обсуждается в исследованиях, направленных на определение уровня общего благополучия, и редко эмпирически изучается с использованием методов, отличных от опросов», — пишут ученые из Университета Джорджа Мейсона (George Mason University) в отчете для журнала Emotion.
Чтобы заполнить этот пробел, команда Тодда Кашдана (Todd Kashdan) попросила 152 студентов ежедневно в течение трех недель вести дневник сексуальной жизни, отмечая не только частоту и продолжительность полового акта, но также то, насколько хорошо они себя чувствуют после него и что именно они чувствуют. Средний возраст участников составил 24 года, при этом в эксперименте приняли участие 116 женщин и только 36 мужчин. 63% участников до начала исследования сообщили, что находятся в моногамных отношениях.
Анализ содержания дневников позволил говорить о том, что положительные эффекты секса всегда более интенсивны после эпизодов с высоким сексуальным удовлетворением (проще говоря, с оргазмом или несколькими). Интересно, что мужчины и женщины, независимо от степени моногамности отношений, сообщили, что секс был связан для них с определенной психологической пользой.
Сексуальная близость в отношениях оказалась самым сильным фактором психологической помощи, что позволило авторам исследования говорить о том, что «просто быть в совершенных отношениях, очевидно, недостаточно для получения выгод». С другой стороны, качественный секс не только помогал студентам чувствовать себя лучше, но почти всегда был связан с улучшением общего качества жизни и даже с пониманием ее смысла на какой-то период.
Теперь команда собирается провести еще одно исследование с более длительным наблюдением и вовлечением в эксперимент субъектов разного возраста, чтобы составить полную картину психологических эффектов секса. Впрочем, несмотря на недостатки уже проведенного исследования, ученые уверены, что его результаты не потеряют своей ценности.
Загрузка...
Лейла
Полностью согласна с учеными…но вот проблема в том, что качественный и регулярный секс далеко не у каждого. У нас вот с мужем например были проблемы из-за его эректильной дисфункции…причем и возраст достаточно молодой. Хорошо,что сейчас все лечится(принимал эффекс трибулус и настойки чабреца)-сейчас уже,тьфу тьфу, все хорошо…Но тогда,конечно,были недопонимания…поэтому настоятельно рекомендую регулярно проходить обследования, чтобы не портить ни здоровье, ни отношения))