Статьи
Жизнь в мегаполисе привлекательна по многим причинам, но у этой медали есть и обратная сторона. Синдром хронической усталости, стрессы и депрессии — рассказываем, как с ними справляться.
Ежедневно мы сталкиваемся со множеством срессовых ситуаций — к счастью, справиться с каждой из них можно за 60 секунд.
Неслучайно на Западе существует такой феномен, как «курсы управления гневом». Исследования показали, что эта эмоция оказывает на сердце больше влияния, чем курение.
Современные специалисты отмечают рост случаев нервных тиков у детей дошкольного и школьного возраста. Причина банальна — гаджеты (но, справедливости ради, не только они).
Исключить стресс из своей жизни почти невозможно. Но вы можете оградить себя от влияния стрессов, и мы расскажем, как это сделать.
Определиться с роддомом может быть непросто, но вот несколько советов, которые помогут вам сделать единственно верный выбор.
Процесс эмбрионального замирания может произойти на любом сроке беременности, но чаще всего — в первом триместре. Поговорим о причинах возникновения этой патологии.
Подготовка к родам определенно требует больше одного дня. Специалисты советуют составить шпаргалку, которая поможет вам собраться даже в экстремальной ситуации.
