После рождения ребенка секс неизбежно меняется. Возможно, теперь вам нужно больше времени, чтобы приступить к делу, а, может, ваши отношения стали более нежными, так что теперь вас мало интересуют эксперименты. Но как бы там ни было, эти обстоятельства не означают, что происходит что-то плохое [1]. И прямо сейчас мы расскажем почему.
Как меняется секс
Все согласятся с тем, что слова «материнство» и «рождение ребенка» не связаны со «страстью» и «безумным сексом» в нашем сознании. Отчасти это происходит потому, что материнство подвергается культурной стигматизации, а отчасти из-за того, что воспитание маленького человека требует сил, так что порой ни на что другое их просто не остается.
История с уменьшением количества секса [2] в жизни новых родителей настолько распространена, что она стала клише. И нет смысла отрицать: да, так действительно бывает. Но если вы только планируете ребенка, то определенно не стоит думать, что с рождением малыша о сексе придется забыть. Потому что родительство, говорят эксперты, предлагает невероятные возможности.
Начать важно с понимания того, что вместе с рождением ребенка женщина рождает и новую идентичность — мать. Это та же, но в то же время совсем другая женщина, с новым телом, желаниями и потребностями. Психологи объясняют, что у женщин, в отличие от мужчин, идентичность очень сильно связана с сексуальностью. Именно поэтому молодые мамы часто не воспринимают (и не хотят воспринимать) себя как сексуальный объект.
«Даже будучи тренером по сексу и отношениям я столкнулась с этим, — признается Well and Good Лила Дарвиль (Lila Darville). — После рождения моего первого сына я чувствовала уверенность, чувствовала себя богиней плодородия, но, тем не менее, не чувствовала себя сексуальной». Эксперт добавляет, что рождение ребенка научило ее ценить свое тело и прислушиваться к нему. Так что сексуальные паттерны, которые до беременности были довольно эффективными, пришлось заменить.
И что с этим делать
Дарвиль, впрочем, говорит и о том, что никогда ее отношение к себе не было лучше, чем сегодня [3]. И то же самое с сексом — он, по словам коуча, приносит еще больше удовольствия, чем раньше. Как удалось прийти к этому? Прежде всего, необходима мощная поддержка партнера (хотя, надеемся, только от такого человека вы и будете рожать ребенка). Кроме того, поскольку ребенок требует очень много энергии, секс — по крайней мере в первое время, пока вы не поймете, что готовы к большему — должен стать для вас моментом релаксации, а не моментом надрыва.
Сексологи подтверждают, что снижение интенсивности в спальне [4] действительно работает. Это, говорят они, позволяет женщине сохранить баланс между сексуальными отношениями и материнством. А заодно — сберечь максимум энергии, которая нужна каждой молодой маме, не жертвуя своей сексуальностью.
Но что если у вас вообще нет желания [5] заниматься сексом? Анонимные опросы показывают, что это случается со многими молодыми матерями. Скорее всего, вам просто нужно немного времени. Но если вы понимаете, что времени прошло достаточно, а желание никак не хочется возвращаться, консультация со специалистом точно не будет лишней.