Опасения ипохондриков за их здоровье носят разрушительный характер, нанося порою ущерб их социализации, карьере, отношениям.
Михаил Хорс
Несчастная любовь или эмоциональная зависимость?
Для признания факта зависимости важно понять есть абстинентный синдром или нет.
Фобические расстройства изучены довольно хорошо и существует множество психологических подходов для работы с ними.
Прокрастинация – хитрый и коварный внутренний враг. Она ищет себе союзников.
С 1988 года 31 мая отмечается Всемирный день без табака. Активно и заметно в борьбу с курением Россия включилась с 2013 года, когда был принят закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». По данным Минздрава, после этого количество курильщиков снизилось примерно на 10%. Но, даже если учитывать эти цифры, курящая часть общества составляет более 30 млн. человек. Почему же все они курят? Разбираемся вместе с клиническим психологом, писателем и ведущим телеканала «Доктор» Михаилом Хорсом.
Помните, что неконтролируемые эмоции и переживания помогают манипуляторам вами управлять.
Клинический психолог, писатель и ведущий телеканала «Доктор» Михаил Хорс уверен, что табачную, алкогольную и пищевую зависимость можно вылечить без таблеток и уколов. Он умеет наглядно показать, как надо бороться с проблемами, которые многим кажутся нерешаемыми. Начнем с типичных историй пациенток, которые ко мне обращаются. Знакомьтесь, это Анастасия. Лишние килограммы вызывали у Насти чувство вины и…
