Нужно ли кормить грудью долго?

Ни для кого не секрет, что материнское молоко – лучшее питание для ребенка. Об этом говорят ученые, рядовые педиатры и даже производители молочных смесей для детей. В состав грудного молока входят несколько сотен микроорганизмов и веществ, которые невозможно синтезировать или «добыть» из коровьего молока. В женском молоке содержатся факторы и гормоны роста, витамины, минералы, полиненасыщенные жирные кислоты и даже стволовые клетки. ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью до 2 лет. До 6 месяцев – исключительно грудью, затем практиковать смешанное питание. Почему ВОЗ агитирует женщин за столь длительное кормление? Потому что материнское молоко – это идеальный продукт, который «подстраивается» под ребенка, защищает его от инфекций и обладает максимальной усвояемостью.

• 95% составляющих молоко компонентов практически безотходно используются для роста и развития малыша.
• Железо из молока матери усваивается ребенком на 50 – 70%. Для сравнения – из искусственной смеси, какой бы она дорогой и качественной ни была, младенец получает только 4% железа.
• Состав молока каждой матери строго индивидуален, и он зависит от потребностей малыша. Умная природа сделала так, что на каждом этапе развития крохи молоко содержит именно те биологические вещества, которые сейчас нужны младенцу. Так, например, если мамочка родила раньше срока, на протяжении двух недель состав ее молока будет максимально приближен к молозиву, а если малыш заболел, то вместе с молоком он получит дополнительные факторы защиты (природный антибиотик лизоцим + материнские антитела).

Исследования доказали, что на втором и даже третьем году жизни малыша молоко остается таким же полезным, как и в первые месяцы его жизни.

Через год грудного вскармливания молоко приближается по составу к молозиву и содержит большое количество иммуноглобулинов, помогающих противостоять инфекционным болезням. Означает ли это, что ребенка нужно кормить как можно дольше? Решение по этому вопросу, конечно же, принимает женщина. Если мама решает ограничиться 6, 8 или 12 месяцами – это ее право. Если кормление грудью в тягость, не надо превращать свою жизнь в ад. Дело не только в физиологии (есть женщины, у которых постоянно растрескиваются соски, или они плоские, и это тоже создает дискомфорт), но и в психологии. Есть мамы, которые не хотят быть привязанными грудью к ребенку. Кто-то хочет больше личного времени, кто-то планирует выйти на работу. И это нормально! В то же время мы знаем случаи, когда мать продолжает кормить ребенка очень долго: до 5, а то и до 7 — 10 лет. Оправданно ли это?

• Питательные вещества

Малыша переводят на общий стол обычно к году, соответственно к детсадовскому и школьному возрасту в его рацион входят практически все продукты, содержащие все необходимые вещества.

А что происходит с организмом матери, которая продолжает кормить? Во время беременности и первых лет ГВ женщина по максимуму растратила запасы многих важных веществ. Приведу пример с железом. Во время беременности и кормления ребенка, женщина расходует половину всех резервов железа. У многих наблюдается анемия. Чтобы восстановить запасы,  женщине нужно около 2-4 лет «отдыха» и полгода приема препаратов железа, как это рекомендует Всемирная организация здравоохранения. Но о каком восстановлении можно говорить, если мама продолжает кормить. А если женщина забеременеет снова, то с какими запасами она пройдет следующие 9 месяцев?

•  Аппетит

Считается, что «перекусы» маминым молоком плохо сказываются на аппетите малыша. Если женщина продолжает практиковать грудное вскармливание, а ребенок плохо ест – его просто необходимо отлучить от груди.

• Иммунитет

Иммунитет ребенка «тренируется» и постепенно крепнет. Ему не нужна подпитка в виде материнских антител, он в состоянии справиться сам.
А маминому организму – самое время восстанавливаться, но ведь не дают! Мама не может полноценно лечиться. За эти 5 -7 лет, что она кормит, она вынуждена отказываться от антибиотиков, лекарств, процедур, которые ей периодически требуются. Здоровее от этого женщина не становится.

• Поведение

Ребенок становится заложником привычки. Отучить его становится сложнее. Ребенок бежит за очередной «порцией» на прогулке, чем может поставить маму в неудобное положение. Ребенок просыпается по ночам и требует грудь (особенно если мама практикует совместный сон с повзрослевшим ребенком). Прерванный сон плох и для малыша, и для матери. Многие мамы жалуются на то, что постоянно не высыпаются.

Повторюсь: окончательное решение принимает женщина, но, настраиваясь на длительное грудное вскармливание, важно помнить и о собственном здоровье. Без молока большой ребенок может обойтись, а без счастливой и здоровой мамы – нет.