В ходе одного из последних масштабных исследований команда ученых из Ирландии продемонстрировала связь между лишним весом и ухудшением когнитивных способностей в пожилом возрасте.
ожирение
Активные игры с использованием датчика движения для управления персонажем помогали детям сбросить вес.
Даже в юном возрасте большой вес может стать причиной повышения давления и утолщения мышц сердца.
Если с белками в рационе нам давно все понятно (полезны при отсутствии особых медицинских показаний), то с жирами и углеводами, о вреде которых говорят одинаково активно, не то чтобы очень.
Руководитель Росстата рассказал, что россияне слишком любят колбасу и не любят рыбу.
Эксперты считают, что огромную роль в появлении лишнего веса играет слишком большое количество углеводов в рационе жителей страны.
Новое исследование показало, что почти четверть офисных работников потребляют дополнительные 1300 калорий каждую неделю. Но что еще хуже, они за это даже не платят.
Друзья и семья Доун Доусон боялись, что однажды она в прямом смысле объестся до смерти — женщина не переставала есть, потребляя около 8000 калорий в день.
Оказывается, добавленные сахара не то чтобы сильно опаснее, чем сахара натуральные (те, что содержатся во фруктах). Впрочем, их потребление в любом случае нужно сократить в первую очередь.
Избыток жира — это проблема не только внешнего вида. Это еще и снижение уровня тестостерона в крови, которое влечет за собой негативные последствия для всего организма.
