Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что потребление сахара имеет смысл связывать с депрессией, беспокойством и психическими нарушениями — но только у мужчин.
правильное питание
Возраст — всего лишь цифра. Эту простую истину еще раз доказывает Чуандо Тан, модель и фотограф родом из Сингапура, которому недавно исполнилось — приготовьтесь! — пятьдесят.
Как выбрать идеальное масло для использования его в приготовлении любимых блюд? В этом материале — список вариантов, которые можно отнести не только ко «вкусным», но и к «полезным».
Шеф-повар кулинарной студии «Вкусотеррия» Людмила Пронина поделилась с нами рецептами легких, быстрых и невероятно вкусных летних блюд, которые удивят даже самого придирчивого из гурманов.
В этом материале мы собрали самую важную информацию о том, как кофеин (в кофе, чае, газировке или энергетических напитках) влияет на наш мозг и наше тело.
Истории о том, что яблочный уксус в рационе помогает худеть быстро и безболезненно, стали диетическими легендами. Но работает ли этот способ на самом деле? Давайте разбираться.
И отцы, и матери, участвовавшие в исследовании, считали, что правильное питание – ответственность матерей.
Мороженое — самый летний десерт из всех возможных. И нет повода отказывать себе в этом бесконечно прохладном удовольствии, даже если вы следуете диете.
Итальянцы убеждены, что паста из твердых сортов пшеницы полезна для здоровья, так что заносить ее в список запрещенных при диете продуктов неправомерно.
Пока в мире не существует пищи, которая могла бы моментально превратить любого человека в гения. Но вот список продуктов, которые могут улучшить мозговую активность по всем показателям.
