Исследования показали, что пробиотики могут помочь улучшить настроение и когнитивные функции и снизить стресс и беспокойство
пробиотики
На основе уникальных пробиотических дрожжей, производящих уксусную кислоту
Многообразие йогуртов в супермаркетах делает процесс выбора сложным. Но мы все-таки попробуем разобраться, какой йогурт лучше с точки зрения здоровья.
Плоды кактусов с розовой кожурой и сладкой белой/розовой мякотью с черными семечками сегодня можно найти на полках многих супермаркетов. Но чем экзотический фрукт может нас удивить?
Конечно, натуральные слабительные действуют значительно мягче, чем рецептурные, и мягче, чем то, что можно приобрести без рецепта — но они работают.
Начало года — идеальное время для того, чтобы определиться с планами на будущее. В том числе, с планом питания, которому вы будете следовать в течение 12 месяцев (или даже больше).
Не так давно японские ученые выяснили, что кефир содержит кефиран, обладающий противораковыми свойствами. А теперь российские ученые узнали, как увеличить содержание кефирана в напитке.
Прием пробиотиков уже рекомендован при послеродовой депрессии и тревожности.
Как показывает практика, ответов на популярные вопросы не бывает много. В этом тексте мы собрали самое важное, что нужно знать о пробиотиках сегодня.
Несмотря на то, что были получены факты, подтверждающие эффективность пробиотиков, об их универсальности говорить все же не приходится.
