Каждому, кто смотрел прекрасный фильм «Любовь и голуби», хорошо известно, что соль — это белый яд, сахар — это сладкий яд, а хлебушек — это вообще отрава. Но права ли была Раиса Захаровна?
соль
В научной среде дискуссии о пользе и вреде соли для организма человека ведутся давно. Правда ли, что повышенное потребление соли приводит к гипертонии и риску инсульта? Попробуем разобраться.
Исследования показали: есть соль не просто можно, но даже нужно каждый день. В этом материале мы собрали сразу десять фактов, которые убедят вас вернуть хлорид натрия в свой рацион, а заодно рассказали, какая соль самая полезная.
