Генетически предрасположенные к диабету 1 типа дети реже заболевают, если получают достаточное количество витамина D.
витамины
Зубная щетка, зубная паста, ополаскиватель для полости рта, зубная нить в сумочке и освежитель дыхания на случай важных переговоров. Что-то еще? Вы забыли о самом главном.
Богатые витаминами и минералами, водоросли хороши не только в японской кухне. Если вы будете использовать бьюти-продукты с ними регулярно, то получите массу преимуществ для кожи и волос.
Рассказываем, какие полезные вещества содержит краснокочанная капуста и почему ее нужно есть как можно чаще (несмотря на то, что при готовке она ведет себя довольно капризно).
С вопросом употребления в пищу красного мяса все не так однозначно. Конечно, если есть его постоянно, то проблемы могут возникнуть, но вы не застрахованы от них и в случае, если откажетесь от него.
Если взять салат из овощей в качестве примера здорового блюда, то станет очевидно, что, несмотря на витамины, минералы и клетчатку, в нем мало жиров. Впрочем, здесь поможет обычное масло.
Производители черных лимонадов обещают, что напиток подарит вам силы и энергию, а также избавит от токсинов и спасет от голода. Правда или нет? Попробуем разобраться.
Согласитесь, наличие йода в соли словно бы делает ее лучше классической поваренной соли. Так ли это на самом деле? Попробуем разобраться прямо сейчас.
Помимо того, что суп фо очень вкусный и сытный, это блюдо вьетнамской кухни может похвастаться низким содержанием жиров и наличием важных витаминов и минералов.
Все еще думаете, что разговоры о морковке, полезной для здоровья, были придуманы бабушками, которые хотели, чтобы их внуки ели больше овощей с грядки? А вот и нет.
