Полезно знать
Эпидемиологи говорят, что самыми опасными в бактериальном смысле офисными локациями ...
Упражнение от боли в шее и голове
просмотров
1 комментарий
Описание:
Сесть на стул, накинуть на спину полотенце так, чтобы его края были на уровне мочки уха. Потянуть за края полотенце вперед, а подбородок подать назад. Взяться правой рукой за левый край полотенца, а левой рукой – за правый. Один край полотенца потянуть вниз, а другим помочь голове повернуться вбок.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Пелагея
Про голову конечно ничего сказать не могу, меня мигрени особо никогда не беспокоили. Но шея периодически болит. Поэтому сейчас поддерживаю себя специальными препаратами, например хондропротекторы как раз лучше всего снимают боль и воспаление. Выбрала хонду мсм… здесь лучшие дозировки и более оптимальная цена чем у многих иностранных аналогов.