Упражнения от боли в тазобедренном суставе

просмотров Комментариев нет
Описание:
Встать на одно колено, обернуть резинку или ремешок вокруг бедра другой ноги возможно ближе к тазобедренному суставу, натянуть концы и привязать их к неподвижному предмету (столу, дивану). Наклониться вперед и развернуть корпус в сторону опоры.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: