Полезно знать
Победить болезнь поможет полноценный отдых, лучше провести несколько дней дома, ...
Кетодиета
просмотров
1 комментарий
Описание:
Кетогенная диета – это не новинка, о ней известно уже почти 100 лет. Правда, изначально она была изобретена для лечения эпилепсии у детей. Некоторые за месяц кетогенного питания теряют 10 килограммов. А ученые считают, что кетодиета в разы эффективнее остальных, потому что она не заставляет голодать. В основе рациона кетодиеты лежат продукты с высоким содержанием жира. 100 г авокадо – это 25% суточной нормы жира. Потребление всех углеводов следует сократить, а жиров, наоборот, есть побольше.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Валик
На мужском здоровье она очень положительно сказывается, поэтому Я практикую. Также знакомый врач посоветовал принимать Мэнс Формулу «больше чем поливитамины» с кайенским перцем, элеутероккоком, ягодами карликовой пальмы в составе. Болеть стал реже и энергии, сил бодрости в том числе больше.