Полезно знать
А вы знали, что если девушка часто общается со своими ...
Как питаться, чтобы не набрать вес
просмотров
Комментариев нет
Описание:
Сложные углеводы без жира не ведут к набору веса, а чувство насыщения дают. Порция может состоять из пяти картофелин или тарелки риса. Не исключайте из рациона хлеб - цельнозерновой богат клетчаткой и помогает выведению вредных веществ.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку