Полезно знать
Нет ничего особенного в том, что осенью и зимой люди ...
Масло, маргарин или спред: что вреднее
просмотров
1 комментарий
Описание:
Сливочное масло - это взбитые сливки и ничего больше, то есть сплошной жир. Финны, одни из лидеров маслоделия в мире, еще 30 лет назад перешли с масла на спреды. Спред получают путем смешивания молочных и растительных жиров. В нашей стране различают три типа этого продукта: сливочно-растительный (содержание молочных жиров более 50%), растительно-сливочный (молочного жира от 15 до 50%) и растительно-жировой. При повышенном холестерине замените сливочное масло на оливковое или подсолнечное!
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Марта
Раньше спредом как раз-таки увлекалась…вкусно и дёшево. Но потом поняла что гадость редкостная, поскольку вредит здоровью. Холестерин повысился сильно…а у меня непереносимость статинов,так что даже не пробовала этот вариант. Но может быть это и плюс, потому что холестерин снизила более щадящим способом. Правильное питание с ограничением вредных жиров и эваларовская мультифлора холестерол с полезными бактериями в составе. Рекомендую.