Полезно знать
Если вы думали, что нет, то вы ошибались. Хотя если ...
Массаж десен
просмотров
1 комментарий
Описание:
Массаж десен снижает риск парадонтоза и гингивита, а значит и выпадения зубов. Первый прием массажа - поглаживание: на верхней челюсти от центра к краям сверху вниз, на нижней - снизу вверх. Второй прием - сжимание двумя пальцами от краев к центру. Третий прием - растирание указательным пальцем. Делать массаж нужно 5 - 7 минут после утренней чистки зубов.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Рита
У меня очень часто дёсна кровоточили…поэтому да, привыкла уже себе делать массаж. А потом прочитала что механическое воздействие может усугублять проблему, так что перестала. Вместо этого принимаю эваларовский витамин С 900 мг аскорбат кальция. Тут он в хорошей дозировке, в некислотной форме, безопасен для желудка. И очень хорошо укрепляет сосуды и капилляры, поэтому кровоточивость ушла.