Регулярно встаете с постели с ощущением "я только проснулся, но ...
Пять важных фактов об остеопорозе
просмотров
Комментариев нет
Описание:
1. Главная причина остеопороза - гормональный дисбаланс. Помогает либо гормональная терапия, либо препараты, помогающие усвоению кальция. 2. Кальций из растительных продуктов не усваивается. 3. Кальций усваивается только в присутствии витамина D, который содержится в сливочном масле, печени трески, яйцах. 4. Укреплению костей способствуют силовые нагрузки. 5. Высокий рост повышает риск развития остеопороза.
Комментарии:
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку